2CL 单元四 心情手帐

中二

生活空间：

《心情手账》

猜一猜这是什么？

Open Ended

猜猜看，这是什么？

Poll

你有写日记的习惯吗？

• 有

• 没有

小组活动

1.讨论手账的内容
2.
●

手账的主人最近遇到了哪些问题?

●

从手账的内容推测，手账的主人是个什么样的人? （年龄、身份、
性格)

3. 小组呈现

遇到开心或烦恼的事情时，
你会如何处理自己的情绪?

你认为把心情和见闻记录下来有什么好
处?

手账，来源日本，标准写法为“手帐”（手

帐てちょう），意思是指用于记事的本子。在日

本，大部分人都会随身带着一个被称为“手

帐”的笔记本，随时随地掏出来翻翻看，或者

在上面记些什么。

手帐不仅能提醒自己记着家人、朋友的生

日和约会，还能安排每天的工作，很多人把它

当做简短的日记本。

网上手帐

如果要你写手帐，你想手帐里记录什么？

或

如果你已经在写手帐，你都写了什么？

个人活动

阅读放大镜（第4页）

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小组活动

1.讨论手账的内容
2.
●

手账的主人最近遇到了哪些问题?

●

从手账的内容推测，手账的主人是个什么样的人? （年龄、身份、
性格)

3. 小组呈现

“我”遇到了什么烦恼？

“我”打算怎么做？

自卑zì bēi ：低估自己的能力，觉得自己各方面不如人
毅力yì lì：坚强，持久的意志

“我”遇到了什么烦恼？

对自己的身材不满意，无法
抗拒零食的诱惑。

“我”打算怎么做？

坚持运动，戒掉爱吃零食的
坏习惯。

“我”遇到了什么烦恼？

“我”打算怎么做？

茫然máng rán：怅惘若失的样
子
瞌睡

“我”遇到了什么烦恼？

和好朋友的关系疏远了，不
知道她发生了什么事。

“我”打算怎么做？
第二天跟她好好谈一谈

“我”遇到了什么烦恼？

“我”打算怎么做？

嫌xián：厌恶，不满意

“我”遇到了什么烦恼？

和哥哥因为争用电脑而吵
起来。

“我”打算怎么做？

不要再生气了。

“我”遇到了什么烦恼？

“我”打算怎么做？

烹饪pēng rèn：做饭做菜，烧煮食物

符合fú hé：与存在的式样、形式或标准一致

“我”遇到了什么烦恼？

我将来想做厨师，但爸爸希
望我朝会计师方面发展。

“我”打算怎么做？
按照自己的兴趣来做选择。

个人活动

活动：设计自己的手账

我遇到什么烦恼？

我打算怎么做？

活动：设计自己的手账

我没有烦恼

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我怎么做到？

如何保持快乐？