การจำแนกสารอาหาร

Multiple Choice

1.  ข้อใดคืออาหารหลักหมู่ที่

• พืชผักสีเขียวและสีเหลือง  สีแดง   สีม่วง  สึขาว(พืชผัก  5  สี)

• เนื้อสัตว์  นม  ไข่  และถั่วเมล็ดแห้ง

• อาหารประเภทไขมันสัตว์และพืช

• ข้าว  แป้ง  น้ำตาล  เผือก  มัน

Multiple Choice

พืชผักสีเขียวและสีอื่น ๆ จัดอยู่ในอาหารหลักหมู่ใด.

• อาหารหลักหมู่ที่  1  

• อาหารหลักหมุ่ที่  2

• อาหารหลักหมู่ที่  3  

• อาหารหลักหมู่ที่  4

Multiple Choice

ข้อใดคืออาหารหลักหมู่ที่  3  และ อาหารหลักหมู่ที่ 

• ข้าว  ก๋วยเตี๋ยว  อ้อย

• เนื้อหมูติดมัน  เครื่องในสัตว์

• กล้วย  ถั่วเขียว

• มะละกอ   ฟักเขียว

Multiple Choice

น้ำมันพืชจัดเป็นอาหารหลักหมู่เดียวกับข้อใด.

• ถั่ว

• เนย 

• น้ำตาล 

• ผักต่าง  ๆ

Multiple Choice

มันต้มจัดอยู่ในอาหาารหลักหมู่ที่  2  ให้สารอาหารประเภทใด.

• คาร์์โบไฮเดรต

• เกลือแร่

• โปรตีน

• ไขมัน