Anatomie allgemein

Multiple Choice

Wie viel Prozent der Gesamtkörpermasse macht die Muskulatur bei Frauen aus

• a) 25%

• b) 30%

• c) 40%

• d) 45%

Multiple Choice

Welches Nervensystem steuert die Kontraktion der glatten Muskulatur?

• a) Zentrales Nervensystem

• b) Peripheres Nervensystem

• c) Vegetatives Nervensystem

• d) Somatisches Nervensystem

Multiple Choice

Wie viele Skelettmuskeln sind symmetrisch auf beide Körperhälften verteilt?

• a) Etwa 100

• b) Etwa 200

• c) Etwa 300

• d) Etwa 434

Multiple Choice

Was sind die Hauptbestandteile der quergestreiften Muskulatur?

• a) Bindegewebe und Fett

• b) Blutgefäße und Nerven

• c) Sehnen und Knochen

• d) Muskelfasern und Bindegewebe

Multiple Choice

Wo liegt der Kern in der Herzmuskulatur?

• a) Am Ende der Fasern

• b) In der Mitte der Fasern

• c) Am Anfang der Fasern

• d) Zwischen den Fasern

Multiple Choice

Wie werden Muskelfaserbündel zu einem Skelettmuskel zusammengefasst?

• a) Durch elastisches Bindegewebe

• b) Durch Knochenstrukturen

• c) Durch Muskelspindeln

• d) Durch Nervenimpulse

Multiple Choice

Wie viele Muskelfasern werden in einem Muskelfaserbündel zusammengefasst?

• a) 5 bis 10

• b) 10 bis 20

• c) 20 bis 30

• d) 10 bis 50

Multiple Choice

Wie nennt man die kleinste Eiweißeinheit des Muskels?

• Myofibrille

• Muskelfaser

• Sarkomer

• Bindegewebe

Multiple Choice

Was ist kein Bestandteil des Sarkomers?

• A-Schei

• Myosin

• Aktin

• Z-Scheibe

Multiple Select

Der Muskel besteht üblicherweise aus ...

• Ansatzsehne

• Ursprungssehne

• Muskelbauch

• Fett

Multiple Choice

Was ist die Hauptaufgabe einer Sehne?

• Stoffwechselregulation im Körper.

• Filtration von Schadstoffen aus dem Blutkreislauf.

• 1. Erhaltung des pH-Werts im Muskelgewebe.

• Übertragung von Muskelkräften auf Knochen zur Bewegungserzeugung.

Multiple Choice

Welcher Muskeltyp ist besser durchblutet und neigt zur Verkürzung?

• a) Haltemuskulatur

• b) Bewegungsmuskulatur

• c) Intermediärer Muskeltyp

• d) Herzmuskulatur

Multiple Choice

Welcher Muskeltyp ermüdet schneller?

• a) Haltemuskulatur

• b) Bewegungsmuskulatur

• c) Herzmuskulatur

• d) Intermediärer Muskeltyp

Multiple Choice

Welche Muskelfasertypen sind für schnelle, kraftvolle Bewegungen geeignet?

• a) Haltemuskulatur

• b) Bewegungsmuskulatur

• c) Intermediärer Muskeltyp

• d) Herzmuskulatur

Multiple Choice

Welcher Muskeltyp ermöglicht schnelle ausladende Bewegungen?

• a) Spindelförmiger Muskel

• b) Einfach gefiederter Muskel

• c) Doppelt gefiederter Muskel

• d) Zweigelenkiger Muskel

Multiple Choice

Welche Art von Muskel findet man an Körperstellen, wo überwiegend Kraft erforderlich ist?

• a) Spindelförmiger Muskel

• b) Einfach gefiederter Muskel

• c) Doppelt gefiederter Muskel

• d) Mehrköpfiger Muskel

Multiple Choice

Welche Struktur setzt am körpernäheren Knochen an und zieht auch vom fixierten Knochen weg?

• a) Muskelbauch

• b) Sehnenansatz

• c) Ursprungssehne

• d) Ansatzsehne

Multiple Choice

Welche Muskelgruppe führt entgegengesetzte Bewegungen im Vergleich zum Agonisten aus?

• a) Synergisten

• b) Antagonisten

• c) Agonisten

• d) Kontrahenten

Multiple Choice

Was zeichnet einen grobmotorischen Muskel aus?

• a) Eine geringe Anzahl von Muskelfasern pro Nerv

• b) Die Fähigkeit, präzise Bewegungen auszuführen

• c) Eine hohe Muskelspannung während der Kontraktion

• d) Das Vorhandensein einer großen Anzahl von Muskelfasern pro Nerv

Multiple Choice

Was charakterisiert einen Muskel als feinmotorisch?

• a) Eine hohe Muskelspannung während der Kontraktion

• b) Das Vorhandensein einer großen Anzahl von Muskelfasern pro Nerv

• c) Eine niedrige Anzahl von Muskelfasern pro Nerv

• d) Die Fähigkeit, große Gewichte zu heben

Multiple Choice

Was ist die Hauptaufgabe des motorischen Nervensystems?

• a) Bewegungen zu verlangsamen

• b) Sensomotorische Koordination zu ermöglichen

• c) Die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff sicherzustellen

• d) Die Muskelkontraktion zu verhindern

Multiple Choice

Welche Aussage beschreibt am besten die Sensomotorik?

• a) Einseitiges Training eines bestimmten Muskels

• b) Das Zusammenspiel von motorischen und sensorischen Systemen

• c) Die Erhöhung der Muskelspannung während der Kontraktion

• d) Die Sichtbarkeit der Muskelbewegung während des Trainings

Multiple Choice

Wie unterteilen wir hauptsächlich die dynamische Muskelarbeit?

• Agonist/Antagonist

• Aktin/Myosin

• Konzentrisch/Exzentrisch

• Isoton/Isometrisch

Multiple Choice

Welche Form der Muskelarbeit beschreibt eine isometrische Kontraktion?

• a) Der Muskel verkürzt sich, während die Muskelspannung gleich bleibt.

• b) Der Muskel wird gedehnt und bremst eine Bewegung.

• c) Der Muskel erzeugt eine hohe Spannung, aber es gibt keine sichtbare Bewegung.

• d) Der Muskel verkürzt sich und es gibt keine Muskelspannung.

Multiple Choice

Was sind die Hauptenergiequellen für die Muskeln?

• a) Wasser und Vitamine

• b) Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße

• c) Mineralien und Elektrolyte

• d) Stickstoff und Glukose

Multiple Choice

Was bewirkt Kraftmuskeltraining?

• a) Verdickung der Muskelfasern und Vermehrung der Bindegewebsfasern

• b) Verbesserung der Durchblutung des Skelettmuskels

• c) Vermehrung der Mitochondrien in den Muskelzellen

• d) Erhöhung der Anzahl der Muskelfasern

Multiple Choice

Warum ist Popeye so stark?

• Imaginäre Kräfte

• Ausdauerkrafttraining

• Spinat

• Muskelkrafttraining