Odkrywamy tajemnice zdrowia

Multiple Select

Zasady zdrowego stylu życia

• Prawidłowe odżywianie się

• Wypoczynek czynny i bierny

• Myj się tylko raz na tydzień

• Unikaj szkodliwych zachowań np. palenie,

Multiple Select

Aby bezpiecznie wypoczywać poza domem, powinniśmy:

• Powstrzymać się od spożywania owoców i innych części nieznanych roślin

• Korzystać tylko z bezpiecznych lodowisk

• nie przestrzegać regulaminów placów zabaw

• nie dbać o ochronę ciała podczas uprawiania sportów

Fill in the Blanks

Przyczyną chorób zakaźnych są drobnoustroje chorobotwórcze np.

Multiple Choice

Grypa i angina to choroby, które wnikają do organizmu z:

• z wodą i pożywieniem

• z wdychanym powietrzem

• przez uszkodzoną skórę

Multiple Choice

salmonelloza to choroba, które wnika do organizmu poprzez:

• wodę i pożywienie

• wdychane powietrze

• przez uszkodzoną skórę

Multiple Choice

tężec i bolerioza to choroby, które wnikają do organizmu poprzez:

• wodę i pożywienie

• wdychane powietrze

• przez uszkodzoną skórę

Multiple Choice

Choroby zakaźne wywołane przez bakterie można leczyć przez:

• przyjmowanie witamin

• antybiotyk

• na czas choroby pozostać w domu i przyjmować tylko leki przeciwbólowe

Multiple Select

Do pasożytów zewnętrznych zaliczamy:

• kleszcz

• pchła

• glista ludzka

• tasiemiec

Multiple Select

Do pasożytów wewnętrznych zaliczamy:

• owsiki

• wszy

• kleszcz

• tasiemiec

Multiple Choice

Aby nie zarazić się chorobami pasożytniczymi i zakaźnymi należy

• myć ręce przed każdym posiłkiem

• nie trzeba myć warzyw i owoców

• można pożyczać grzebień i ręcznik

• nie trzeba używać klapek na basenie

Multiple Choice

Jeśli ulatnia się gaz należy wezwać pogotowie gazowe, więc dzwonimy na numer:

• 991

• 992

• 999

• 998

Multiple Choice

W sytuacji zagrażającej zdrowiu należy zadzwonić pod numer alarmowy:

• 112

• 991

• 992

• 998

Multiple Choice

Co zrobisz jeśli twój kolega lub koleżanka się skaleczy - niewielkie skaleczenie?

• przemyję ranę wodą i nałożę opatrunek

• nic nie zrobię

• nie wiem jak pomóc

Multiple Choice

W przypadku oparzenia należy:

• czekać, aż rana sama się zagoi

• poparzone miejsce schładzać zimną wodą

• poparzone miejsce ogrzewać

• nic nie robić

Multiple Select

Jeżeli miałeś kontakt z substancjami drażniącymi np. zatarłeś/aś oczy to:

• czekam, aż przestanie boleć

• szybko przemywam wodą oczy

• należy wezwać lekarza

• nic nie robić

Fill in the Blanks

Niemożliwe do opanowania pragnienie ponownego zażycia określonej substancji nazywamy

Fill in the Blanks

Umiejętne odmawianie to: