Atletik - Lompat Jauh

Awalan/Ancang-ancang

30-40 m

9 m

2,75 m

Balok Tumpuan

Bak Pasir

1 m

Multiple Choice

Panjang awalan/ancang-ancang dalam lompat jauh adalah ...

• 20 m

• 30-40 m

• 50 m

• 100 m

Multiple Choice

Gaya dalam lompat jauh dibagai atas ... jenis gaya

• 1

• 2

• 3

• 4

Multiple Select

Gerak spesifik atau teknik dalam lompat jauh adalah ...

• Approach/Hop step

• Take off
• Landing
• Swing arm/flight