ALAT GERAK

Bagian-bagian
Penting Anggota
Gerak Tubuh
Manusia

Tubuh manusia dilengkapi dengan anggota gerak yang

memungkinkan kita bergerak dan berinteraksi dengan lingkungan

sekitar. Mari kita jelajahi lebih dalam bagian-bagian penting dari

sistem pergerakan tubuh kita.

by Nasirudin Nasirudin

Kepala

Kepala merupakan pusat kendali tubuh, berisi otak yang mengendalikan semua fungsi tubuh.

Otak

Organ vital yang mengontrol semua fungsi tubuh, termasuk pikiran, perasaan, dan gerakan.

Mata

Indra penglihatan yang memungkinkan kita melihat dunia sekitar.

Telinga

Indra pendengaran yang menangkap suara dan membantu keseimbangan tubuh.

Hidung

Indra penciuman yang membantu kita mencium aroma.

Leher

Leher menghubungkan kepala dengan tubuh, memungkinkan kita untuk

memutar kepala dan melihat ke berbagai arah.

1

Tulang Belakang

Tulang belakang leher (serviks) memberikan struktur dan

fleksibilitas leher.

2

Otot

Otot leher memungkinkan gerakan kepala dan menjaga kepala

tetap tegak.

3

Pembuluh Darah

Pembuluh darah di leher membawa darah ke otak dan kembali

ke jantung.

Bahu

Bahu menghubungkan lengan dengan tubuh, memungkinkan gerakan lengan ke segala

arah.

1

Sendi Bahu

Sendi bahu adalah sendi peluru yang memungkinkan gerakan rotasi dan

fleksibel.

2

Otot Rotator Cuff

Kelompok otot yang membantu menstabilkan dan memutar sendi bahu.

3

Klavikula

Tulang selangka yang menghubungkan bahu dengan tulang dada.

4

Skapula

Tulang belikat yang terletak di bagian belakang bahu.

Lengan

Lengan adalah bagian tubuh yang menghubungkan bahu dengan tangan, memungkinkan kita untuk meraih,

memegang, dan mengangkat benda.

Tulang Lengan Atas

Humerus adalah tulang panjang

yang menghubungkan sendi

bahu dengan sendi siku.

Otot Lengan

Otot lengan bertanggung jawab

untuk gerakan fleksi, ekstensi,

dan rotasi lengan.

Saraf dan Pembuluh
Darah

Saraf dan pembuluh darah di

lengan mengalirkan sinyal dan

nutrisi ke tangan.

Siku

Siku adalah sendi engsel yang menghubungkan lengan atas dengan lengan bawah, memungkinkan gerakan fleksi dan

ekstensi lengan.

Humerus

Tulang lengan atas.

Ulna

Tulang lengan bawah yang

terletak di sisi jari kelingking.

Radius

Tulang lengan bawah yang

terletak di sisi ibu jari.

Pergelangan Tangan

Pergelangan tangan adalah sendi yang menghubungkan lengan bawah dengan

tangan, memungkinkan gerakan fleksi, ekstensi, dan rotasi tangan.

Tulang

Fungsi

Radius

Tulang lengan bawah yang

menghubungkan pergelangan

tangan dengan lengan atas.

Ulna

Tulang lengan bawah yang

terletak di sisi jari kelingking.

Karpus

Delapan tulang kecil yang

membentuk pergelangan tangan.

Tangan

Tangan adalah bagian tubuh yang terdiri dari telapak tangan dan jari-jari, memungkinkan kita untuk

memegang, menggenggam, dan melakukan berbagai aktivitas.

Ibu Jari

Jari yang besar dan kuat yang memungkinkan gerakan oposisi.

Jari Telunjuk

Jari yang paling sering digunakan untuk menunjuk.

Jari Tengah

Jari terpanjang di tangan.

Jari Manis

Pinggul

Pinggul adalah sendi peluru yang menghubungkan kaki dengan tubuh, memungkinkan gerakan rotasi, fleksi, dan

ekstensi kaki.

Tulang Panggul

Tulang panggul terdiri dari tulang ilium, ischium, dan

pubis, yang membentuk struktur dasar pinggul.

Tulang Paha

Tulang paha adalah tulang terpanjang di tubuh,

menghubungkan pinggul dengan lutut.

Paha

Paha adalah bagian tubuh yang terletak di antara pinggul dan lutut, berisi otot-otot kuat yang

memungkinkan gerakan fleksi, ekstensi, dan rotasi kaki.

1

Quadriceps

Kelompok otot di bagian depan paha yang membantu meluruskan kaki.

2

Hamstring

Kelompok otot di bagian belakang paha yang membantu menekuk kaki.

3

Adductor

Kelompok otot di bagian dalam paha yang membantu mendekatkan kaki ke tubuh.

4

Abductor

Kelompok otot di bagian luar paha yang membantu menjauhkan kaki dari tubuh.