The dimensions of health

Multiple Choice

Which is NOT a dimension of health?

ما الذي لا يعتبر بعداً من أبعاد الصحة؟

• physical

• emotional

• social

• clinical

Multiple Choice

Which is NOT an example of physical health?

ما الذي لا يعد مثالا على الصحة البدنية؟

• eating fruits

  أكل الفاكهة

• solving Maths problem

  حل مسائل الرياضيات

• doing exercise

  ممارسة الرياضة

• drinking water

  مياه الشرب

Multiple Choice

Which of the following is an unhealthy social life?

أي مما يلي يعد حياة اجتماعية غير صحية؟

• good relationship with your Mom

  علاقة جيدة مع والدتك

• having good friends in school

  وجود أصدقاء جيدين في المدرسة

• spending time with your family

  قضاء الوقت مع عائلتك

• locking yourself up in your bedroom

  حبس نفسك في غرفة نومك

Multiple Select

Which of the following shows that the person is having a healthy mental life?

أي مما يلي يوضح أن الشخص يتمتع بحياة عقلية صحية؟

• she is good in her class

  إنها جيدة في صفها

• she can handle stress

  إنها قادرة على التعامل مع التوتر

• she can manage her mood

  إنها قادرة على التحكم في مزاجها

• she cannot focus on her studies

  لا تستطيع التركيز على دراستها

Multiple Select

Which of the following is a sign that the person in emotionally healthy?

أي مما يلي يعد علامة على أن الشخص يتمتع بصحة عاطفية؟

• she can manage her feelings

  إنها قادرة على إدارة مشاعرها

• she is mad all the time

  إنها غاضبة طوال الوقت

• she does yoga and meditation

  إنها تمارس اليوجا والتأمل

• she can control her emotions like when to get angry

  يمكنها التحكم في عواطفها مثل متى تغضب

Multiple Choice

If someone has been diagnosed with cancer, she would normally feel anxious. This is an example of 2 dimensions affected by each other. What dimensions are these?

إذا تم تشخيص إصابة شخص ما بالسرطان، فمن الطبيعي أن يشعر بالقلق. هذا مثال على بُعدين يتأثران ببعضهما البعض. ما هما هذان البعدان؟

• social and emotional

• physical and mental

• physical and social

• emotional and mental

Multiple Choice

Not all domino effects on health are negative.

ليس كل تأثيرات الدومينو على الصحة سلبية.

• True

• False

Multiple Choice

These are things that can affect health and we can't control them.

هذه هي الأشياء التي يمكن أن تؤثر على الصحة ولا يمكننا السيطرة عليها.

• fatty foods

  الأطعمة الدهنية

• cholesterol

  الكوليسترول

• barriers

  الحواجز

• fast food

  الوجبات السريعة

Multiple Choice

Spreading gossip and rumours affect emotional, social and mental health.

إن نشر الشائعات والقيل والقال يؤثر على الصحة العاطفية والاجتماعية والعقلية.

• True

• False

Multiple Choice

When the weather is nice, people normally feel happy.

عندما يكون الطقس لطيفًا، يشعر الناس عادةً بالسعادة.

• True

• False

Multiple Choice

You individual mood is a barrier to health.

حالتك المزاجية الفردية تشكل عائقًا أمام الصحة.

• True

• False

Multiple Choice

The impact that the weather has on health stays the same every day.

يظل تأثير الطقس على الصحة هو نفسه كل يوم.

• True

• False

Multiple Choice

Living in a remote area where there are no healthcare facilities nearby is a barrier to health.

إن العيش في منطقة نائية حيث لا تتوفر أي مرافق رعاية صحية قريبة يشكل عائقًا أمام الصحة.

• True

• False