กินอาหารให้ครบ 5 หมู่

Multiple Choice

จากคลิปวิดีโอหนูยิ้มควรทานอะไรเป็นลำดับแรก

• วิตามิน

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• ไขมัน

Multiple Choice

อาหารหลักหมู่ที่ 2 คาร์โบไฮเดรต คือข้อใด

Multiple Choice

เพราะเหตุใดหนูยิ้มถึงท้องผูก

• เพราะไม่ทานผักและผลไม้

• เพราะทานโปรตีนเยอะ

• เพราะไม่ทานคาร์โบไฮเดรต

• เพราะทานนม

Multiple Choice

จากภาพพืชผักอยู่ในหมู่อาหารประเภทใด

• วิตามิน

• เกลือแร่และแร่ธาตุ

• โปรตีน

• ไขมัน

Multiple Choice

อาหารหลักหมู่ที่ 1 โปรตีน คือข้อใด

Multiple Choice

ถั่ว อยู่ในอาหารหมู่ที่เท่าไหร่

• คาร์โบไฮเดรต

• โปรตีน

• วิตามิน

• เกลือแร่และแร่ธาตุ

Multiple Choice

นม อยู่ในอาหารหลักหมู่ที่ 1 หมวดอะไร

• คาร์โบไฮเดรต

• โปรตีน

• วิตามิน

• เกลือแร่และแร่

Multiple Choice

หากเราไม่ทานผลไม้ร่างกายของเราจะขาดอะไร

• โปรตีน

• เกลือแร่

• ไขมัน

• วิตามิน

Multiple Choice

ไขมัน เราควรทานในปริมาณเท่าไหร่

• ทานให้พอดี

• ทานในปริมาณมาก

• ทานในปริมาณน้อย

• ไม่มีข้อถูก

Multiple Choice

จากรูปภาพขาดอาหารหมู่ที่เท่าไหร่

• หมู่ที่ 1 โปรตีน

• หมู่ที่ 3 เกลือแร่และแร่ธาตุ

• หมู่ที่ 4 วิตามิน

• หมู่ที่ 5ไขมัน