Ekranai ir savanorystė

Multiple Choice

Ar tiesa, kad praleidžiant prie ekranų daugiau nei 4 val per dieną, didėja psichinės ir fizinės sveikatos sutrikimų rizika?

• Taip

• Ne

Match

Sujunk problemas su sprendimo būdais:

• Ekranų šviesa kenkia akims

• Besaikis ekranų naudojimas ir priklausomybė

• sėdėjimas prie kompiuterio gadina laikyseną

• Ekranai veikia mūsų emocijas, kenkia savijautai

Daryti akių pratimus

Riboti laiką prie ekranų

Daryti pertraukas, mankštintis

Sekti prie ekranų praleidžiamą laiką

• Daryti akių pratimus

• Riboti laiką prie ekranų

• Daryti pertraukas, mankštintis

• Sekti prie ekranų praleidžiamą laiką

Multiple Select

Kas gali pasireikšti ilgai leidžiant laiką prie ekranų (pažymėk visus tinkamus variantus)

• Jautrumas

• Dirglumas

• Agresyvus elgesys

• Nuotaikų kaita

• Sutrikęs miegas

Multiple Choice

Ar tiesa, kad Pasaulinė sveikatos organizacija skelbia, jog vaikams iki 3 metų jokių ekranų?

• Tiesa

• Netiesa

Categorize

Options (13)

Žaisti kompiuterinius žaidimus

Mokytis

Žiaurių vaizdelių žiūrėjimas

Per daug žiūrėti televizorių

Rūkyti cigaretes

Vartoti alkoholį

Praleisti laiką socialiniuose tinkluose

Negalvoti apie fizinį aktyvumą

Naudoti narkotikus

registruotis pas gydytoją

dalyvauti vaizdo susitikimuose

Nelegalaus turinio siuntimas

Patyčios internete

Kurios veiklos prie ekranų yra naudingos, o kurios žalingos?

Žalingos

Naudingos