materi lompat jauh

Multiple Choice

Atletik berasal dari bahasa Yunani yaitu ...

• kontes

• Lomba

• Athlon

• Lompat

Multiple Choice

Gaya lompat jauh yang dilakukan dengan kedua kaki dilipat kedepan (jongkok) adalah ...

• Ortodoks Style

• Schnepper Style

• Walikng in the air Style

• O'Brien Style

Multiple Choice

Dibawah ini gaya lompat jauh yang dilakukan dengan melangkahkan kaki kedepan dan kebelakang adalah ...

• Ortodoks Style

• Walking in the air Style

• Schnepper Style

• O'Brien Style

Multiple Choice

Jarak dari papan tolakan ke bak lompat adalah ...

• 1 meter

• 2 meter

• 3 meter

• 4 meter

Multiple Choice

Dibawah ini gaya lompat jauh yang dilakukan dengan mengangkat kedua tangan keatas-belakang, badan tegap, dan kedua tangan diangkat ke atas adalah ...

• Ortodoks Style

• Walking in the air Style

• Schnepper Style

• O'Brien Style

Multiple Choice

Langkah-langkah dalam lompat jauh adalah ...

• Tolakan-awalan-mendarat-melayang di udara

• Awalan-mendarat-tolakan-melayang di udara

• Awalan-tolakan-mendarat-melayang di udara

• Awalan-tolakan-melayang di udara-mendarat

Multiple Choice

Lompat jauh adalah ...

• suatu gerakan melompat menggunakan tumpuan dua kaki untuk mendarat sejauh-jauhnya.

• suatu gerakan melompat menggunakan tumpuan satu kaki untuk mendarat sejauh-jauhnya.

• suatu gerakan melangkah menggunakan tumpuan satu kaki untuk mendarat sejauh-jauhnya.

• suatu gerakan melangkah menggunakan tumpuan dua kaki untuk mendarat sejauh-jauhnya.

Multiple Choice

Lompat jauh termasuk pada Atletik nomor? ...

• Jalan

• Lari

• Lompat

• Lempar

Multiple Choice

“Atletik merupakan induk dari semua cabang Olahraga”. merupakan pengertian Atletik menurut ...

• Bucher

• Agus Muklholid

• Sudarno

• Sukirno

Multiple Choice

Atletik gabungan dari dari jenis olahraga ...

• Lari, lompat, lempar

• jalan, lari, lompat

• Jalan, lari, lompat, lempar.

• Jalan, lari, permainan bola besar, permainan bola kecil