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habitudes de vie

habitudes de vie

Assessment

Presentation

Other

10th Grade

Practice Problem

Easy

Created by

Jessie-Line Fontaine

Used 2+ times

FREE Resource

10 Slides • 7 Questions

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Categorize

Options (16)

Alimentation équilibrée

Sommeil réparateur

Activité physique

Hygiène corporelle

Communication efficace
Travail d'équipe
Résolution de conflits
Engagement communautaire
Gestion des émotions
Estime de soi
Confiance en soi
Équilibre mental
Qualité de l'air
Gestion des déchets
Accès à l'eau potable

Connexion à la nature

Place les éléments suivants dans les quatre dimensions du mieux-être que nous avons vues en classe.

Dimension physique
Dimension sociale
Dimension psychologique
Dimension environnementale

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5

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6

Multiple Choice

Combien d'heures de sommeil un adolescent a-t-il généralement besoin chaque nuit ?

1
6 à 8 heures
2
10 à 12 heures
3
4 à 6 heures
4
8 à 10 heures

7

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8

Multiple Choice

Comment le stress peut-il affecter la santé mentale ?

1
Le stress est bénéfique pour le bien-être émotionnel.
2
Le stress n'a aucun impact sur la santé mentale.
3
Le stress améliore la concentration et la productivité.
4
Le stress peut aggraver les troubles de l'humeur et de l'anxiété, affectant ainsi la santé mentale.

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10

Multiple Choice

Pratiquer une activité physique peut améliorer la qualité du sommeil.

1
Non, l'activité physique n'a aucun impact sur le sommeil.
2
Oui, pratiquer une activité physique peut améliorer la qualité du sommeil.

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12

Multiple Choice

Quelles sont les trois parties de l'assiette recommandées par le Guide alimentaire canadien?

1
Produits laitiers, sucres, viandes
2

Fruits et légumes, protéines, grains entiers

3

Céréales, fruits, légumes

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14

Multiple Choice

Utiliser des écrans (téléphone, tablette, ordinateur) juste avant de se coucher peut perturber le sommeil.

1
Oui, cela peut perturber le sommeil.
2
Non, cela n'affecte pas le sommeil.

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16

Labelling

Place les besoins dans la pyramide selon Maslow.

Drag labels to their correct position on the image

Besoins d'accomplissement

Besoins d'appartenance

Besoins physiologiques

Besoins de sécurité

Besoins d'estime

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