Manipulación de cargas

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Defina que es la higiene postural

Multiple Choice

Por cuantas vertebras está compuesta la columna vertebral

• 32

• 43

• 34

• 33

Multiple Choice

¿Qué pasa si adoptas una postura forzada?

• Se fortalecen los músculos de la columna vertebral

• Se genera una dislocación de la columna vertebral

• Se lesiona el disco intervertebral

• Se genera lesiones en las articulaciones de los miembros superiores e inferiores

Multiple Choice

¿Cuál es el parámetro que no se debe analizar antes de levantar una carga?

• Profundidad

• Ancho

• Peso

• La fortaleza de la columna vertebral

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La profundidad es (

) a la distancia entre hombro y muñeca.

​

​Ejemplos de levantamientos correctos e incorrectos de cargas