deporte de alto rendimiento

Elaborado por Kristhye Faicán S

DEPORTES DE ALTO RENDIMIENTO

​Evaluación N° 1

Los deportes de alto rendimiento son aquellos que se practican con un alto grado de exigencia física, técnica, táctica y psicológica, orientados a lograr el máximo rendimiento competitivo. Implican procesos sistemáticos de entrenamiento, evaluaciones científicas, participación en competencias de alto nivel (nacional e internacional), y requieren el acompañamiento de un equipo multidisciplinario (entrenadores, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos deportivos, etc.).

¿Qué son los deportes de alto rendimiento?

(Gómez, 2020, Teoría del Entrenamiento Deportivo)

“El alto rendimiento deportivo es un proceso complejo en el cual se busca optimizar al máximo las capacidades del atleta a través de entrenamientos planificados, metodologías científicas y evaluaciones constantes.”

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

Adaptado a la disciplina y a las condiciones individuales del deportista.

ENTRENAMIENTO ESPECIALIZADO

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Multiple Choice

1. ¿Cuál es el objetivo principal del alto rendimiento deportivo?

• A) Divertir a los atletas en su tiempo libre
  

• B) Mejorar la salud general sin exigencia física
  

• C) Optimizar las capacidades del atleta al máximo
  

• D) Promover deportes recreativos únicamente

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2. ¿Qué característica distingue a los deportes de alto rendimiento?

• La práctica ocasional y recreativa.
• La participación en deportes de equipo solamente.
• La búsqueda de la excelencia y el máximo rendimiento.
• La falta de entrenamiento y preparación.

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3. ¿Qué tipo de competencias forman parte del alto rendimiento deportivo?

• Habilidades artísticas y creativas.
• Habilidades físicas, técnicas, tácticas y psicológicas.
• C) Fomentar la participación masiva recreativa
  

• D) Estimular actividades escolares sin exigencia

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4. ¿Quiénes conforman el equipo multidisciplinario que acompaña al deportista de alto rendimiento?

• Entrenadores de fútbol
• Médicos de familia
• Nutricionistas de restaurantes
• Entrenadores, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos deportivos y analistas de rendimiento.

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2. ¿Qué objetivo tienen los deportes de alto rendimiento?

• Maximizar el rendimiento y alcanzar la excelencia en la competencia.
• Aumentar la cantidad de competiciones locales.
• Reducir el tiempo de entrenamiento para los atletas.
• Fomentar la participación recreativa en la comunidad.