Olahraga Kelas XII

​الْقِرَاءَةُ

By Sanggini Sanggini

Multiple Choice

مَا مَعْنَىٰ الرِّيَاضَةُ الْفَرْدِيَةُ

• Olahraga yang membutuhkan dua orang

• Olahraga yang membutuhkan banyak orang

• Kegiatan olahraga yang membutuhkan lapangan yang luas

• Kegiatan olahraga sendiri & tidak membutuhkan orang lain

Multiple Choice

مَا مَعْنَىٰ المَنَاعَةِ الْبَدَنِيَّةِ

• Imunitas Tubuh

• Sehat Jasmani

• Sehat Rohani

• Hidup sehat

Open Ended

مَا مَعْنَىٰ وِقَايَةٌ ؟

Open Ended

مَا مَعْنَىٰ الرِّمَايَة

Open Ended

مَا مَعْنَىٰ الفُرُوسِيَّة

الرِّيَاضَةُ

الرّياضةُ هِيَ النَّشَاطُ البَدَنِيُّ الْمُسْتَمِرُّ أَوْ الْحَرَكَةُ البَدَنِيَّةُ الْمُسْتَمِرَةُ لِتَحْسِيْنِ الصَّحَّةِ،وَالرِّيَاضَةُ مِن أُسُسِ وِقَايَةِ الصَّحَةِ والمُحَافَظَةِ عَلَيْهَا، وَلَا بُدَّ مِن الْقِيامِ بِها مُبَكِّرًا. والرِّيَاضَةُ نَوْعَانِ، هُمَا: الرِّيَاضَةُ الْفَرْدِيَةُ، وَالرِّيَاضَةُ الْجَمَاعِيَةُ ، وَلِكُلِّ مِنْهُمَا فَوَائِدٌ كَثِيرَةٌ.

Multiple Choice

مَا مَعْنَى الرِّيَاضَةِ فِي النَّصّ؟

• Tidur yang berkesinambungan

• Aktivitas fisik yang berkesinambungan

• Makanan sehat

• Perjalanan panjang

Multiple Choice

مَا فَائِدَةُ الرِّيَاضَةِ كَمَا فِي النَّصّ؟

• Untuk meningkatkan kesehatan

• Untuk menambah waktu tidur

• Untuk belajar ilmu

• Untuk mencari uang

Multiple Choice

مَتَى يَجِبُ الْقِيَامُ بِالرِّيَاضَةِ؟

• Terlambat

• Sejak dini / lebih awal

• Hanya di malam hari

• Saat sakit

Multiple Choice

كَمْ نَوْعًا مِنَ الرِّيَاضَةِ فِي النَّصّ؟

• Tiga

• Satu

• Dua

• Empat

Multiple Choice

مَا هُمَا نَوْعَا الرِّيَاضَةِ فِي النَّصّ؟

• Olahraga fisik dan olahraga akal

• Olahraga individu dan olahraga kelompok

• Olahraga harian dan olahraga bulanan

• Olahraga modern dan olahraga tradisional

الرّيَاضَةُ الفَرْدِيَّةُ هِيَ الرِّيَاضَةُ الَّتِي يَقُومُ بهَا الشَّخْصُ بِنَفْسِهِ مُنْفَرِدًا، مِثْل: الجَرِي والرِّمَايَة وَالسّبَاحَة والفُرُوسِيَّة وَغَيْر ذَلِك. و أَمَّا الرِّيَاضَةُ الْجَمَاعِيَةُ فِهِيَ الرِّيَاصَةُ الَّتِي يَشْتَرِكُ فِي القِيَامِ بها شخْصَانِ أَوْ أَكْثَر مِثْل كُرَة القَدَم والكُرَة الطَّائرَة، وكُرَة الرَيْشَة وَكُرَة الطَّاوِلَةِ وَكُرَة السَّلَّة وغَيْر ذَلِك. وَمِمَّا لَا شَكٍّ فِيه أَنَّ لِلرِّيَاضَةِ كَثِيرًا مِنَ الفَوائِدِ عَلَى صِحَّةِ الفَرْدِ، تَشْتَمِلُ على فَوَائدَ للصِحَّةِ البَدَنِيَّةِ وَالصَّحَةِ النَّفْسِيَّةِ، مِنْهَا:

Multiple Choice

مَا الرِّيَاضَةُ الفَرْدِيَّةُ فِي النَّصّ؟

• الرِّيَاضَةُ الَّتِي يَقُومُ بِهَا شَخْصَانِ أَوْ أَكْثَر

• الرِّيَاضَةُ الَّتِي يَقُومُ بِهَا الشَّخْصُ بِنَفْسِهِ

• الرِّيَاضَةُ الْعَصْرِيَّةُ

• الرِّيَاضَةُ التَّقْلِيدِيَّةُ

Multiple Choice

مَا أَمْثِلَةُ الرِّيَاضَةِ الفَرْدِيَّةِ؟

• كُرَةُ القَدَمِ وَكُرَةُ السَّلَّةِ

• الجَرْيُ وَالرِّمَايَةُ وَالسِّبَاحَةُ وَالْفُرُوسِيَّةُ

• كُرَةُ الطَّائِرَةِ وَكُرَةُ الطَّاوِلَةِ

• لْكَرَاتِيه وَالتَّايْكُوَانْدُو

Multiple Choice

مَا الرِّيَاضَةُ الْجَمَاعِيَّةُ؟

• الرِّيَاضَةُ الَّتِي يَقُومُ بِهَا الشَّخْصُ وَحْدَهُ

• الرِّيَاضَةُ الَّتِي يَشْتَرِكُ فِيهَا شَخْصَانِ أَوْ أَكْثَر

• الرِّيَاضَةُ الَّتِي تَكُونُ فِي الْبَيْتِ

• الرِّيَاضَةُ النَّفْسِيَّةُ

Multiple Choice

مَا أَمْثِلَةُ الرِّيَاضَةِ الْجَمَاعِيَّةِ؟

• كُرَةُ القَدَمِ وَكُرَةُ الطَّائِرَةِ وَكُرَةُ الرَّيْشَةِ وَكُرَةُ الطَّاوِلَةِ وَكُرَةُ السَّلَّةِ

• الجَرْيُ وَالسِّبَاحَةُ

• الرِّمَايَةُ وَالْفُرُوسِيَّةُ

• الْيُوجَا وَالْكَرَاتِيه

Multiple Choice

مَا الْفَوَائِدُ الَّتِي تَذْكُرُهَا النَّصّ عَنِ الرِّيَاضَةِ؟

• الزِّيَادَةُ فِي النَّوْمِ

• الْحُصُولُ عَلَى الْمَالِ

• الصِّحَّةُ الْبَدَنِيَّةُ وَالصِّحَّةُ النَّفْسِيَّةُ

• التَّسْلِيَةُ وَاللَّعِبُ فَقَطْ