Здоровий спосіб життя

Що з перерахованого найбільше шкодить Твоєму здоров’ю?

• Щоденні прогулянки взимку.
• Спортивні змагання в літню спеку.
• Надмірне переймання калорійністю їжі.
• Недотримання правил особистої гігієни.

Той, хто піклується про здоров’я своїх зубів…

• Ніколи не їсть після холодного гаряче і навпаки.
• Полоще рот водою після кожного прийому їжі.
• Намагається менше усміхатися та не встрявати у бійки.
• Чистить зуби вранці та ввечері.

Лікарі категорично проти довгих посиденьок за комп’ютером і телевізором, тому що…

• Так витрачається багато електроенергії.
• Погіршується зір, постава, розхитується нервова система.
• В такому випадку техніка швидко ламається.
• В приміщенні виникає занадто сильне електромагнітне поле.

Чай або каву перед сном не рекомендовано вживати лікарями. Чому?

• Вони занадто калорійні.
• Доведеться вночі вставати в туалет.
• У них мало вітамінів.
• Важче буде заснути.

Коли відзначається Всесвітній день здоров'я?

• 7 лютого
• 17 березня
• 7 квітня
• 1 травня

Що означає в перекладі з латині слово vita, від якого пішов вітамін?

• Мрія
• Вода
• Життя
• Наснага

У яку пору року краще всього починати загартовуватися?

• Взимку
• Влітку
• Восени
• Весною

Як називається наука про здоров'я?

• Біологія
• Валеологія
• ОБЖД
• Зоологія

Яка середня тривалість життя в Україні?

•  75 років
• 82 роки
• З таким рівнем життя статистику перестають вести
• 64 роки

Тобі звичайно ж добре відомо, що руки потрібно мити перед їжею та після відвідування туалету. А в якому випадку теж неодмінно треба помити руки?

• Після гри в комп’ютерні ігри.
• Після вживання їжі.
• Після гри зі домашніми улюбленцями.
• Після сну.