higiena i choroby aparatu ruchu

jak dbać o aparat ruchu ?

• prowadzić aktywny tryb życia

• pić kakao

• chodzić w gorsecie przytrzymującym kręgosłup

• utrzymywać prawidłową postawę ciała

nadmierne wygięcie kręgosłupa do przodu to:

• skolioza

• nadmierna kifoza

• lordoza

• nadmierna lordoza

co robi krzywica ?

• powoduje zakwas mięśnia pośladkowego

• powoduje zbyt szybkie kostnienie kości

• Powoduje zmiany w układzie kostnym

• powoduje zaburzenia rozwojowe

jak wygląda odcisk płaskostopia ?

• odcisk całej stopy na ziemi

• odcisk połowy stopy na ziemi

• odcisk 1/4 stopy na ziemi

• odcisk tylko pięty i palców

• odcisk palców,śródstopia i pięty

Jakie jest dzienne zapotrzebowanie wapnia u młodzieży?

• 1000mg

• 1200mg

• 1200g

• 800mg

naciągnięcie lub rozerwanie torebki stawowej albo więzadeł

to ?

• oseoporoza

• złamanie

• krzywica

• skręcenie

zwichnięcie polega na ?

• złamaniu żeber

• nieprawidłowym ułożeniu się powierzchni stawowych względem siebie.

• ugryzieniu komaro-wampira

• nieprawidłowym urazie mechanicznym szkieletu

u jakiej płci występuje osteoporoza częściej ?

• żeńskiej

• męskiej

• nijakiej

• obu

w jakim wieku najczęściej występuje osteoporoza

• 60lat

• 20miesięcy

• 10lat

• 76lat