składniki odżywcze

Mąka, kasza, warzywa to produkty

• roślinne
• zwierzęce

Ile litrów dziennie powinno się wypić wody?

• 2 litry

• 0,5 litra

• 1 litr

• 3 litry

Która para składników pokarmowych jest źródłem energii?

• cukry i białka
• białka i tłuszcze
• cukry i tłuszcze

Składnikami budulcowymi są....

• białka
• cukry
• tłuszcze

Niedobór białka w diecie może spowodować...

• awitaminozę
• mutację
• opóźnienie wzrostu

Nadmiar tłuszczów w diecie może wywołać

• anoreksję
• otyłość
• niedowagę

W makaronach, ziemniakach, pieczywie występuje bardzo dużo

• białek
• cukrów
• tłuszczów

Ile porcji warzyw i owoców powinno się jeść w ciągu dnia?

• 3
• 4
• 5
• 2

Masło, ryby, jaja to produkty pochodzenia..

• roślinnego
• zwierzęcego

Masło jest produktem pochodzenia

• zwierzęcego
• roślinnego