el bienestar

El opuesto de fuerte

• muscular

• flexible

• tranquilo

• débil

El opuesto de activo

• flexible

• tranquilo

• sedentario

• fuerte

el opuesto de adelgazar

• engordar

• mantenerse en forma

• sufrir muchas presiones

• apurarse

un sinónimo para darse prisa

• engordar

• adelgazar

• apurarse

• mantenerse en forma

Lo que NO es un ejercicio

• aérobicos

• calentamiento

• estiramiento

• mantenimiento

La palabra que NO es un sinónimo para disfrutar

• pasarlo bien

• divertirse

• llevar una vida sana

• gozar

lo que pasa mientras tú haces ejercicios

• fumas

• recibes un masaje

• sudas

• eres sedentaria

La nutricionista recomienda

• la grasa

• el colesterol

• cafeína

• vitaminas

Una dieta equilibrada incluye un poco de

• grasa

• minerales

• proteínas

• todos

El contrario de comer en exceso es comer una dieta________

• descafeinada

• con vitaminas

• equilibrada

• de minerales