HÁBITOS DE HIGIENE Y ALIMENTACIÓN SALUDABLES

Cuántas veces al día te debes cepillar los dientes?

• Tres veces

• Una vez

• Dos veces

• Diez veces

¿Que usas cuando te lavas las manos?

• Agua y jabón

• Pasta de dientes

• Shampoo

• Legía

Que hábitos de higiene no practica esta joven?

• Bañarse

• Lavarse los dientes

• Usar desodorante

• Llevar ropa limpia

¿El gaseosa es saludable?

• Si

• No

Comer pasteles y dulces todos los días es...

• Bueno

• Malo

Para cuidar nuestro cuerpo debemos...

• Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.

• Estar tumbados todo el día. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.

• Hacer ejercicio. Comer gominolas todos los días. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.

• Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. No ducharnos, porque se se gasta agua.

Una dieta saludable debe ser equilibrada y suficiente.

• Verdadero

• Falso

¿Cuál es la acción que no nos permite estar sanos?

• Cuidar nuestra higiene

• Tener una alimentación variada

• Hacer ejercicio y dormir bien

• Comer comida chatarra todos los días

Ver la televisión es un hábito saludable que hay que hacer todos los días

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¿De qué nos informa la pirámide de los alimentos?

• De los alimentos que nos gustan más

• De los alimentos que son mejores y debemos comer más veces