PJOK Dasar

Berikut ini jarak temmpuh lari pendek adalah....

• 150 m

• 200 m

• 250 m

• 300 m

Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah….

• Berdiri

• Jongkok

• Duduk

• Berbaring

Prinsip utama tolak peluru adalah…. peluru sejauh-jauhnya.

• Melempar

• Menjatuhkan

• Menolakkan

• Meletakkan

Jumlah pemain bola voli dalam satu tim adalah...

• 8 orang

• 5 orang

• 7 orang

• 6 orang

narkoba adalah singkatan dari …

• Narkotika dan obat-obatan terlarang

• Narkotika terlarang

• Narkotika dan terlarang

• Narkotikan dan obat

Jumlah pemain sepak bola dalam satu tim adalah....

• 10 orang

• 11 orang

• 12 orang

• 13 orang

Dalam olah raga senam, berdiri menggunakan kedua tangan dinamakan …

• Headstand

• Handstand

• Hand up

• Hand back

Tujuan dari pemanasan adalah …

• Menghindari kekalahan

• Melatih kekuatan fisik

• Menghindari cidera fisik

• Menggapai kemenangan

Racun yang terkandung dalam rokok di bawah ini adalah, kecuali....

• Karbon monoksida

• Tar

• Nikotin

• Oksigen

Penyakit diare disebabkan oleh...

• Makanan tercemar

• Makanan bergizi

• Makanan mahal

• Olahraga tidak teratur