Pendidikan Kesihatan Tahun 3

Paru-paru ialah organ..................................

• pembiakan

• pernafasan

• mengepam darah

• mengalirkan darah

Daya tahan kardiovaskular ialah untuk mengukur keupayaan.................

• jantung dan sistem darah berfungsi dengan baik

• paru-paru bernafas

• pundi kencing

• buah pinggang mencuci darah

Fatin menerima khabar dari kampung tentang kematian datuknya. Apakah perasaan Fatin?

• 
• 
• 
• 

Gambar rajah di atas menunjukkan seorang murid sedang melakukan aktiviti

• Lokomoto

• Bukan lokomotor

• Melentik ke belakang

• Membongkok ke hadapan

Aisyah bersama bapanya ............................. di taman pada setiap petang untuk mengisi masa lapang.

• melompat

• tidur

• berbual

• berjoging

Kita perlu memakai ................................ ketika melakukan aktiviti lasak seperti menunggang basikal dan mendaki gunung.

• alat keselamatan diri yang lengkap

• pakaian yang longgar dan topi

• topi dan tali pinggang

• kasut dan pad siku

Antara berikut yang manakah bukan aktiviti imbangan.

• Dirian bangau

• Lompat ketingting

• Dirian skala

• Turun naik tangga

Berikut ialah BUKAN cara menjaga keselamatan dan kebersihan diri KECUALI :

• bergotong – royong membersihkan persekitaran kawasan rumah

• makan makanan yang berkhasiat

• tidak menggunakan sabun untuk mencuci tangan

• memakai pakaian bersih ke sekolah

Aktiviti ............................... dapat meningkatkan daya tahan kardiovaskular.

• bangkit tubi

• lari ulang alik

• menolak dinding sambil meleding

• berdiri sebelah kaki

Firdaus ......................... dan ........................ untuk menjaga kebersihan diri daripada dijangkiti penyakit.

• membasuh .....mengemas pakaian

• makan .....minum

• menyapu ...menyimpan sampah

• mengelap...membungkus perabot