القفز فتحا على المهر

ماهي اسم مهارة اليوم؟

• الوقوف على اليدين

• الدحرجة الامامية فتحا

• القفز على المهر فتحا

ماهي مراحل القفز فتحا على المهر؟

• الاقتراب - الطيران - الهبوط

• الاقتراب- الارتقاء - الطيران - الدفع - الهبوط

• الاقتراب - الدفع - الهبوط

ماهي الادوات المستخدمة في مهارة اليوم؟

• الاطواق- الحواجز - الاقماع

• الكرة - المضرب- الشبكة

• المهر- المراتب - سلم القفز

ماهي النقاط الفنية للاداء الصحيح ؟

• الاقتراب السريع- الارتقاء بالقدمين - الدفع باليدين - الهبوط مع الثبات

• الارتقاء بقدم واحدة - عدم وضع اليدين

• عدم الارتقاء - عدم فرد الرجلين - عدم الثبات

هل القفز على المهر من مهارات الجمباز الارضي ام جمباز اجهزة

• ارضي

• اجهزة

• موانع