Search Header Logo

Tietovisa 3 (7lk. loppu: ruokakolmion sisältö, suojaravintoaineet)

Authored by elena kozharskaya

Life Skills

7th - 9th Grade

Used 53+ times

Tietovisa 3 (7lk. loppu: ruokakolmion sisältö, suojaravintoaineet)
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Säännöllinen ateriarytmi vaikuttaa mm: (valitse kaksi)

keskittymiseen treeneissä

kaverin vireystilaan

päivän vireystilaan

viikonloppusuunnitelmiin

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Ruokakolmion alimmat lokerikot sisältävät

vihannekset, marjat ja maitotuotteet

hedelmät, marjat ja täysjyväviljat

rasvat, kala ja vihannekset

vihannekset, hedelmät ja marjat

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Ruokakolmion pienin lokerikko on

öljyt, kasvirasvalevitteet ja pähkinät

lihatuotteet

sattumat

maitotuotteet

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Ruokakolmion lokerikosta "täysjyväviljalisäkkeet ja peruna" saa mm.

kuitua, rasvaa ja vitamiineja

hiilihydraattia, kivennäisaineita ja kuitua

proteiinia, sokeria ja D-vitamiinia

hiilihydraattia, omega3 ja C-vitamiinia

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Vihanneksia, hedelmiä ja marjoja olisi hyvä syödä vähintään...

500g päivässä

1,5kg päivässä

200g päivässä

300g päivässä

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Kalsiumin lähteitä ruokavaliossa ovat mm.

kasvikset ja liha

liha- ja maitotuotteet

maitotuotteet, öljyt ja peruna

kala, maitotuotteet sekä kaura-, soija-, riisi- ja pähkinäpohjaiset juomat

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Luustoterveyden kulmakiviä ruokavaliossa ovat

kalsium, proteiini ja D-vitamiini

B-ryhmän vitamiinit ja proteiini

riittävä veden juonti

kalsium, rasvat ja sinkki

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Microsoft

Continue with Microsoft

or continue with

Facebook

Facebook

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?