Keselamatan Kerja

hal yang bisa kita lakukan untuk menghindari efek negatif dari bekerja dengan komputer adalah ..

• Tidur larut malam

• aturlah posisi tubuh seenaknya

• Gerakkan bandan untuk mengurangi ketegangan otot dan pikiran

• Letakan komputer diatas kepala kita

Posisi tubuh yang baik pada saat mengoprasikan komputer adalah... KECUALI

• Posisi Kepala & Leher harus tegak lurus dengan wajah menghadap langsung ke komputer, jangan menengadah atau membungkuk

• Posisi Punggung yang baik adalah miring ke kanan atau kiri, membungkuk dan menyandar ke balakang

• Tempat duduk harus nyaman

• Posisi Kaki harus bebas, jangan bersenteuana dengan CPU apalagi perangkat listrik, kaki harus diluruskan sesekali agar aliran darah lancar. Apabila posisi kaki bersila, maka harus sering diluruskan

Posisi komputer yang baik adalah....

• monitor harus diletakkan di tempat yang tidak memantulkan cahaya lain

• letakkan monitor lebih tinggi dari garis horizontal mata

• aturlah cahaya monitor (contrast/brightness) agar terlalu terang

• jangan mengedipkan mata

Posisi meja & kursi yang benar adalah...

• Meja dan kursi harus berada dalam posisi yang membuat kita merasa resah

• Kursi usahakan jangan yang berbusa / harus keras

• Tinggi meja yang baik adalah 55-75 cm

• Meja sebaiknya yang mewah dan mahal

Langkah-langkah menghubungkan perangkat komputer yang baik dan benar adalah, Kecuali

• Hubungkan kabel mouse dan keyboard ke colokan yang sesuai di chasis/ CPU, biasanya ujung kabel berwarna, sesuaikan dengan warnanya.

• Pasang kabel monitor, kabel monitor terdiri dari 2, kabel daya dan kabel data

• Hubungkan kabel power pada chasis/CPU ke stabilizer

• Hubungkan kabel stabilizer ke mana saja

faktor yang mempengaruhi kesehatan, keselamatan, dan kenyamanan pengguna computer saat menggunakan computer, di antaranya .,.. kecuali

• Posisi Tubuh

• posisi peralatan komputer

• pencahayaan

• kondisi hati

Posisi punggung yang baik adalah...

• miring

• membungkuk

• tegak

• bersandar

Posisi lengan dan siku yang baik pada saat mengoprasikan komputer adalah...

• Tangan berada d bawah

• siku membentuk sudut diatas 90 derajat

• siku membentuk sudut kurang dari 90 derajat

• siku membentuk sudut 90 derajat

kegunaan kita mengalihkan pandangan kita ke luar pada saat mengoprasikan komputer...

• agar di lihat orang lain

• supaya menambah ketegangan

• relaksasi mata

• agar di perhatikan orang lain

Syarat untuk sebuah ruangan yang baik adalah sebagai berikut, Kecuali

• Ruangan tidak bocor dan tidak lembab

• Ruangan tidak terkena langsung sinar matahari

• Temperature dan kelembaban ruang diatur

• Ruangan bebas untuk merokok