soal latihan pjok

Permainan softball salah satu permainan

• bola besar

• perorangan

• bola kecil

• atletik

Lapangan permainan rounders berbentuk.

• segitiga

• persegi panjang

• segi lima beraturan

• lingkaran

Pemukul pada olah raga softball disebut.

• pitcher

• batter

• catcher

• Base

Latihan yang dapat membuat perut menjadi sehat adalah.

• push up

• sit up

• handstand

• squat jump

Permainan bola basket diciptakan di negara..

• Amerika

• Inggris

• China

• Indonesia

Contoh latihan beregu yang dilakukan dengan mengompensasi kekompakan, sportivitas, dan tidak ada kecurangan adalah.

• gerobak dorong

• menggendong teman

• tarik tambang

• sit up

Jumlah pelari estafet adalah.

• 4 orang

• 6 orang

• 5 orang

• 7 orang

Gerakan pada saat naik turun tangga dafat beramanfaat untuk melatih.

• kelenturan otot kaki

• kekuatan otot kaki

• kelenturan otot lutut

• kekuatan otot perut

Pada saat melakukan lemparan dalam softball harus berada di.

• atas kepala

• bahu dan kepala

• bahu dan lutut

• lutut ke bawah

Permainan softball pada saat sesudah memukul para pelari harus menuju ke arah.

• pitcher

• batter

• catcher

• base