PJOK

Dalam senam lantai harus menggunakan alas yang disebut ...

• Matras

• Tripleks

• Kayu

Aktivitas gerakan yang tidak terlalu sering kita lakukan ,aktivitas ini dinamakan ...

• Tidur

• Berlari

• Diam

Gerak berpindah badan dari tempat yang satu ketempat yang lain , gerakan ini dinamakan ....

• Meloncat

• Jalan ditempat

• Lari ditempat

Aktivitas gerakan yang tidak terlalu sering kita lakukan ,aktivitas ini dinamakan ...

• Tidur

• Berlari

• Diam

Gerak meloncat diawali dengan tolakan kaki ke ...

• Air

• Lantai

• Tripleks

Cara melakukan gerakan meloncat sambil berputar ini ada ... Cara

• 3 cara

• 4 cara

• 5 cara

Latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik itu pengertian dari ...

• Sikap kapal terbang

• Sikap sempurna

• Sikap lari

Gerak dominan pada aktivitas senam lantai yang dapat dilakukan , antara lain melakukan gerakan bergantung,mengayun,melompat dan ...

• Terbang

• Mendarat

• Berdiri

Gerakan bergantung pada aktivitas senam lantai dapat menggunakan alat berupa ...

• Meja

• Kursi

• Palang

Sikap berdiri tegak lurus bertumpu pada kedua tangan dan kepala bagian depan disebut ...

• Gerakan bergantung

• Sikap meroda

• Sikap lilin