PJOK kelas 4 pandu

Nama lain dari "head stand " adalah...

• Berdiri dengan kaki

• Berdiri dengan tangan

• Berdiri dengan kepala

• Berdiri dengan lutut

Bersangkut atau berkait pada suatu yang lebih tinggi merupakan pengertian dari...

• Bergantung

• Berpindah tempat

• Bertumpu

• Berputar

Latihan berdiri dengan satu kaki dan satu tangan diangkat merupakan contoh dari gerak....

• Melayang

• Keseimbangan

• Mendarat

• Berpindah tempat

Berguling terbagi menjadi tiga jenis, kecuali...

• Berguling ke depana

• Guling lenting

• Berguling ke belakanh

• Guling ke samping

Salah satu contoh olahraga yang memiliki unsur tolakan yaitu...

• Loncat kangkang

• Lompat tali

• Head stand

• Tolak pelurur

Memutar tubuh saat meloncat merupakan contoh dari gerakan....

• Bergantung

• Berpindah tempat

• Berputar

• Bertumpu

Mengayunkan lengan ke depan lalu kebelakang secafa terus menerus merupakan contok gerakan...

• Berputar

• Bergantung

• Bertumpu

• Berayun

Sikap awal ketika berjalan jinjit di atas papan titian yaitu..

• Membungkukkan badan

• Berdiri tegak

• Berjongkok

• Merentangkan kedua tangan

SKJ merupakan singkatan dari...

• Senam Kesehatan JIwa

• Senam kelentukan jasmani

• Senam kesehatan jasmani

• Senam kekuatan jasmani

Lari jarak pendek disebut juga ....

• sprint

• start

• sprinter

• joging