BK(KECERDASAN EMOSI)- XI SMA/K

Bagaimana hubungannya antara kecerdasan emosi dengan kesehatan? 

• Tidak ada hubungannya sama sekali
• Orang yg memiliki kecerdasan emosi yg tinggi maka kesehatannya makin baik
• Orang yang memiliki kecerdasan emosi tinggi memiliki kesehatan yang buruk
• Masak sih ...

Setiap manusia memiliki kecerdasan, apa yang dimaksud dengan kecerdasan ;

• kemampuan berinteraksi

• kemampuan mengolah pikiran

• kemampuan memecahkan masalah

• kemampuan menjalani tugas

Pikiran setiap individu harus dapat dikendalikan oleh manusia itu sendiri. dibawah ini adalah beberapa jenis pikiran, kecuali :

• Pikiran sadar

• pikiran diatas sadar

• pikiran dibawah sadar

• pikiran tidak sadar

Terdapat beragam bentuk emosi dalam diri manusia. berikut ini adalah pengelompokan emosi dasar manusia, kecuali :

• marah

• gemetar

• sedih

• senang

Kemampuan psikologis yang telah dimiliki oleh tiap individu sejak lahir, membuat seseorang dapat mengenal emosi dalam diri maupun emosi orang lain disebut ;

• kecerdasan intelektual

• insting

• kecerdasan emosional

• kecerdasan hadapi kegagalan

Kompetensi kecerdasan emosi yang dibutuhkan seorang pemimpin dalam menciptakan inovasi dan memimpin proyek perubahan adalah sebagai berikut :

• kemampuan mengenali emosi diri

• Kemampuan adaptasi yang rendah

• melakukan inisiatif yg minim

• percaya diri yang sangat tinggi

kemampuan seorang individu untuk bertahan hidup dalam mengahadapi masalah merupakan bagian dari kecerdasan emosi, selain itu ada beberapa hal penting yang merupakan wilayah kecerdasan emosi yakni :

• kemampuan komunikasi

• kemampuan menata diri

• kemampuan berkinerja tinggi

• kemampuan memotivasi diri

Emosi bukan saja marah, dibawah ini adalah macam-macam emosi :

• sedih, duka, jengkel, nikmat

• amarah, sedih, takut, cinta, malu

• terkejut, diam, malu, takut, marah

• kenikmatan, cinta, pura2, jengkel, empati

suatu keadaan dimana seseorang dapat bereaksi karena adanya rangsangan dari luar dirinya, baik reaksi secara fisik maupun psikologi, disebut :

• emosi

• pikiran

• kesadaran diri

• perasaan

Soft skills adalah istilah sosiologis yang berkaitan dengan hal-hal berikut dibawah ini, kecuali…

• Kompetensi personal

• Kompetensi sosial

• Keahlian bidang kerja

• Keterampilan berkomunikasi