Volley e lo sport

La pallavolo divenne sport olimpico a partire da

• Tokyo1964

• Roma1960

• Città del Messico1968

• Monaco1972

Il campo è suddiviso in sei zone:

• 1, 2 e 3 sono quelle di attacco.

• 2, 3 e 4 sono quelle di attacco.

• 3, 4 e 5 sono quelle di attacco.

• 4, 5 e 6 sono quelle di attacco.

I giocatori nelle posizioni di difesa

• non possonoschiacciare.

• devono schiacciare con i piedi aterra.

• possono schiacciare dalla zona didifesa.

• possono schiacciare da dove preferiscono.

Una volta effettuata la battuta i giocatori

• possono muoversi e giocare nel ruolo che vogliono.

• devono rispettare sempre zone e ruoli.

• possono muoversi liberamente ma rispettare il ruolo della loro zona.

• della squadra in ricezione non possono muoversi.

Quando una squadra in ricezione vince uno scambio

• 4 tocchi

• 2 tocchi più l’eventuale tocco a muro.

• solo e sempre 3 tocchi.

• 3 tocchi più l’eventuale tocco a muro.

I fondamentali individuali di attacco sono:

• battuta, muro e schiacciata.

• muro, bagher e schiacciata.

• schiacciata, palleggio e muro.

• schiacciata, palleggio e battuta.

Per rinviare la palla nel campo avversario ogni squadra ha a disposizione

• 4 tocchi.

• 2 tocchi più l’eventuale tocco a muro.

• solo e sempre 3 tocchi.

• 3 tocchi più l’eventuale tocco a muro.

Il giocatore alservizio

• ha 8 secondi per effettuare la battuta.

• può battere in salto ma deve ricadere fuori dal campo.

• deve colpire la palla al di sotto della spalla.

• deve effettuare la battuta con il piede sulla linea di fondo.

Il palleggio è il fondamentale che permette di

• difendere sulle palle alte.

• attaccare con forza nel campo avversario.

• alzare la palla per lo schiacciatore.

• avanzare e spostarsi nel campo.

Il principio della frontalità, nel palleggio e nel bagher, vuol dire che si deve

• effettuare il colpo già rivolti nella direzione che si vuole dare alla palla.

• colpire la palla con la fronte.

• effettuare il colpo rivolti nella direzione di provenienza della palla.

• colpire la palla rivolti verso il compagno più vicino.