UJI KOMPETENSI PJOK KELAS 2 SD SEMESTER 2

Dalam keterampilan senam tanpa alat, yaitu …

• tali lompat tunggal

• ayunkan dengan loos

• melompat ke kiri dan ke kanan

Gerakan saat tubuh diudara disebut gerak....

• Melompat

• Melayang

• Mendarat

Penghentian gerak dalam lompat disebut juga....

• Melompat

• Melayang

• Mendarat

Melompat harus dilakukan dengan hati hati agar....

• Tidak jatuh dan cidera

• Lompatanya tinggi

• Bisa melompat yang jauh

Ketika mendarat kedua lutut harus....

• Diluruskan

• Ditekuk

• Dibuka selebar lebarnya

Senam yang diiring musik disebut....

• Senam irama

• Senam ketangkasan

• Senam lantai

Musik senam irama dipilih yang berirama....

• Sedih

• Gembira

• Syahdu

Tempat untuk berolahraga gerak jalan berirama adalah....

• Ruang kelas

• Kantor

• Halaman sekolah

Olahraga bermanfaat untuk menjaga....

• Kesehatan

• Kecerdasan

• Kebersihan

Sebelum berolahraga sebaiknya kita melakukan....

• Tidur siang

• Pemanasan

• Pendinginan