YA atau TIDAK

Setelah bangun, aku berdoa.

Aku merapikan tempat tidurku sendiri.

Aku selalu menghabiskan sarapanku.

Aku mengikuti kelas online tanpa membuka media sosial lainnya.

Aku mengikuti kelas online sambil nonton TV.

Aku membantu orang tua mengerjakan pekerjaan di rumah seperti mencuci piring atau menyapu lantai.

Aku menyempatkan untuk berolahraga setiap harinya.

Aku tetap berinteraksi dengan anggota keluarga lainnya, tidak hanya mengurung diri di kamar dengan HP dan/atau laptop.

Aku tetap makan buah dan/sayur.

Aku tidak tidur lewat dari jam 9 malam.