YA atau TIDAK

Setelah bangun, aku berdoa.

• Ya

• Tidak

Aku merapikan tempat tidurku sendiri.

• Ya

• Tidak

Aku selalu menghabiskan sarapanku.

• Ya

• Tidak

Aku mengikuti kelas online tanpa membuka media sosial lainnya.

• Ya

• Tidak

Aku mengikuti kelas online sambil nonton TV.

• Ya

• Tidak

Aku membantu orang tua mengerjakan pekerjaan di rumah seperti mencuci piring atau menyapu lantai.

• Ya

• Tidak

Aku menyempatkan untuk berolahraga setiap harinya.

• Ya

• Tidak

Aku tetap berinteraksi dengan anggota keluarga lainnya, tidak hanya mengurung diri di kamar dengan HP dan/atau laptop.

• Ya

• Tidak

Aku tetap makan buah dan/sayur.

• Ya

• Tidak

Aku tidak tidur lewat dari jam 9 malam.

• Ya

• Tidak