Atletik , kebugaran jasmani XI

Teknik yang paling dasar dalam lompat jauh di sebut

• Lari

• Awalan

• Lompatan

• Mendarat

Dalam lari jarak pendek, start yang digunakan yaitu ....

• Berdiri

• Jongkok

• Menunduk

• Duduk

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

• Satu..... Dua..... Tiga.....

• Siap-siap, Mulai

• Bersedia, Mulai

• Bersedia, Siap, Yak

Teknik dasar dalam lari jarak pendek yaitu, kecuali ....

• Start

• Melayang

• Sikap tubuh saat lari

• Sikap tubuh saat mencapai garis finish

Pada saat start jongkok, jari-jari tangan diletakkan di ....

• Belakang garis start

• Atas garis start

• Depan garis start

• Samping garist start

Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......

• PBVSI

• PBSI

• PSSI

• PASI

Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah.....

• 100m, 200m, 400m

• 100m, 200m, 800m

• 200m, 400m, 800m

• 100m, 400m, 800m

Pelari dalam lari jarak pendek disebut dengan....

• sprinter

• starter

• supporter

• patner

star apa yang di lakukan pada gambar.....

• berdiri

• mengambang

• membelakang

• jongkok

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

• Yunani

• Inggris

• India

• Cina