US PJOK 2020 KELAS IX-I

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan

Berdasarkan gambar berikut , yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola voli adalah....

• Servis atas, passing bawah, passing atas, smash dan block

• Servis bawah , passing bawah , smash dan block

• Servis, passing bawah , smash dan block

• Servis smash , passing bawah, smash

Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi melangkah, pegang bola di depan badan, lambungkan bola keatas, lentingkan badan ke belakang, dan diakhiri dengan melangkah kaki belakang ke depan pernyataan tersebut merupakan gerak spesifik dari …..

• Servis bawah

• Servis atas

• Smash

• Bloking

Manakah Gambar di bawah ini merupakan teknik gerakan melempar peluru....

• 
• 
• 
• 

Manakah gambar di bawah ini yang merupakan latihan dasar teknik renang gaya bebas....

• 
• 
• 
• 

Coba analisa gambar di bawah merupakan teknik gerakan....

• Latihan tangan gaya bebas

• Latihan kaki gaya bebas

• Latihan pengambilan nafas gaya bebas

• Latihan meluncur

Manakah gambar di bawah ini yang merupakan teknik gerakan servis backhand dalam tenis meja....

• 
• 
• 
• 

Manakah gambar di bawah ini yang merupakan teknik gerakan smash backhand....

• 
• 
• 
• 

Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan permainan bola voli.

Berdasarkan gambar di atas, yang merupakan urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola voli adalah . . . .

• servis, passing bawah

• servis dan smash

• smash dan passing bawah

• servis, passing bawah dan smash

Akhir gerakan posisi badan setelah passing atau lemparan bola saat melalui atas kepala adalah

• Berat badan dibawa ke depan

• Berat badan dibawa ke samping

• Berat badan dibawa ke belakang

• Berat badan dibawa ke atas

gambar di samping ini merupakan latihan dasar gerakan.....

• Chess pass

• Oper head Pass

• Bounch pass

• Shooting