PJK TAHUN 3

Berikut adalah nama pergerakan kecuali

• zig zag

• spiral

• lurus

• tegak

Namakan pergerakan berikut.

• melonjak

• berlari

• berskip

• menggelongsor

Namakan pergerakan berikut

• mengayun

• mengimbang

• menarik

• memusing

Namakan alat berikut

• bantal kecil

• pundi kacang

• pundi beras

• bantal baling

Namakan alat berikut

• kayu pukul

• badminton

• raket

• jaring

Nyatakan anggota badan yang diregang untuk aktiviti regangan berikut

• pinggang

• kaki

• tangan

• leher

Pernyataan manakah yang tidak benar

• berenang akan menguatkan jantung

• boleh berjoging memakai selipar

• badan sihat jika selalu bersenam

• Sentiasa patuhi arahan guru

Antara berikut, yang manakah perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan diri

• minum air

• mandi sekali seminggu

• gosok gigi selepas makan gula sahaja

• mencuci baju menggunakan sabun baju

Jangan ____________ ketika menuruni tangga.

• beratur

• berjalan

• berlari

• senyum

Berikut adalah makanan berkhasiat kecuali

• nasi

• ikan

• roti

• kek