IPA kelas 5: Makanan Sehat

Karbohidrat sangat berguna bagi tubuh untuk….

• mengganti sel yang rusak

• membangun tubuh

• menghasilkan sumber energi

• mengatur metabolisme tubuh

Makanan yang kita makan harus….

• mewah

• enak

• bergizi

• bersih

Ayam, kambing, dan sapi dihasilkan dari …

• pertanian

• peternakan

• perkebunan

• pedesaan

Membuat jus tomat !

1. Kocok dengan menggunakan sendok

2. cuci bersih tomat,lalu potong-potong

kasar

3. Masukkan tomat dan gula ke dalam air

hangat

Urutan membuat jus tomat secara berurut

adalah ….

• 1 – 2 – 3

• 2 – 3 – 1

• 3 – 1 –2

• 2 – 1 – 3

sayuran kaya akan serat dan sehat bagi tubuh. jika kamu menanam sayuran maka kewajiban kita

terhadap sayuran adalah ….

• Selalu menjaga sayuran agar tidak

  terkena sinar matahari

• Memotong semua pohon yang

  menghalangi sayuran

• Menyiram dan memberi pupuk sayuran

  dengan teratur

• Memberikan pestisida pada sayuran

  setiap hari

Minum air putih 8 gelas sehari sangat penting

bagi tubuh, karena….

• membuat kita menjadi gemuk

• membantu peredaran darah

• menghindari rakhitis

• mengandung vitamin C

Berikut merupakan akibat dari kekurangan makanan, kecuali…

• Cepat dalam berpikir

• Pertumbuhan terganggu

• Daya tahan tubuh rendah

• Lekas lelah

Sumber makanan di bawah ini yang termasuk karbohidrat adalah....

• jagung dan kacang hijau

• jagung dan sagu

• sagu dan tahu

• tahu dan tempe

makanan yang digunakan tubuh untuk memperbaiki sel yang rusak adalah...

• lemak

• karbohidrat

• protein

• vitamin

Vitamin yang berguna untuk mencegah penyakit sariawan adalah...

• vitamin A

• vitamin B

• Vitamin C

• Vitamin D