KEMAHIRAN ASAS BOLA SEPAK

Antara berikut yang manakah BUKAN kepentingan pemanasan badan sebelum melakukan aktiviti

• Mengelakkan kekejangan otot

• Meningkatkan kadar nadi

• Mengelakkan kecederaan

• Meningkatkan penampilan diri

Pilih kemahiran-kemahiran asas bola sepak yang telah anda pelajari

• Hantaran leret

• Hantaran Lambung

• Menanduk

• Menggelecek

Apakah fasa terakhir dalam melakukan hantaran leret?

• Tendang bahagian tengah bola

• Kaki sokongan selari di sisi bola

• Hayunkan kaki ke belakang

• Ikut lajak

Bahagian utama manakah yang perlu dalam menanduk bola?

• Kepala

• Dahi

• Kening

• Pipi

Antara berikut pilih dua bahagian manakah yang sesuai untuk menggelecek bola

• Dalam kaki

• Kekura kaki

• Luar kaki

• Hujung kaki

Berapakah bilangan pemain bola sepak dalam satu perlawanan?

• 9

• 11

• 12

• 15

Adakah peruntukan separuh masa dalam permainan bola sepak selama 45 minit ?

• YA

• TIDAK

Berikut merupakan kemahiran asas bola sepak KECUALI ?

• kemahiran menanduk bola

• kemahiran menyepak bola

• kemahiran memukul bola

• kemahiran menerima bola

Terdapat DUA cara menyepak bola iaitu ?

• menyepak bola leret

• menyepak bola sisi

• menyepak bola ke tengah

• menyepak bola naik/lambung

Gambar di atas menunjukkan pemain bola sepak telah melakukan kemahiran....................?

• melontar bola

• menanduk bola

• menyepak bola

• menggelecek bola