KPJ301 PENDIDIKAN JASMANI (BOLA TAMPAR) 2SVM KVNT

Apakah maksud singkatan SEGAK ?

• Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan untuk Rakyat Malaysia

• Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan untuk Pelajar Universiti Malaysia

• Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan untuk Pelajar Maktab Malaysia

• Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan untuk Murid Sekolah Malaysia

Berikut merupakan peralatan Ujian SEGAK kecuali ?

• 
• 
• 
• 

Apakah ujian yang ditunjukkan dalam gambar tersebut?

• Naik turun bangku

• Mengukur berat dan tinggi

• Ringkuk tubi separa

• Jangkauan melunjur

Formula apakah yang ditunjukkan itu ?

• Indeks Jisim Badan

• Naik turun bangku

• Tekan tubi

• Ringkuk tubi.

Berikut merupakan gambar bateri Ujian Kecergasan Fizikal Berdasarkan Kesihatan yang terdapat dalam SEGAK kecuali

• 
• 
• 
• 

Berapakah masa naik turun bangku digunakan ?

• 2 minit

• 3 minit

• 4 minit

• 5 minit

Berapakah kiraan maksimum ringkuk tubi separa ?

• 20 kiraan

• 25 kiraan

• 30 kiraan

• 35 kiraan

Berapa kali percubaan diberi kepada murid sebelum jangkauan terbaik diambil kira sebagai skor ?

• 1 kali

• 2 kali

• 3 kali

• 4 kali

Ujian manakah digunakan dalam menentukan Jumlah Skor Keseluruhan seorang murid untuk menentukan pencapaian SEGAK ?

I) Naik Turun Bangku 3 Minit

II) Tekan Tubi atau Tekan Tubi Ubah Suai

III) Ringkuk Tubi Separa

IV) Jangkauan Melunjur

• I dan II sahaja

• II dan III sahaja

• I, II dan III sahaja

• I, II, III dan IV

Gambar menunjukkan kemahiran asas ....................... dalam permainan bola tampar?

• Servis atas bahu

• servis bawah bahu

• menyambut bola

• memegang bola