BOLA JARING (HANTARAN/MENERIMA)

PERMAINAN BOLA JARING BERASAL DARIPADA BOLA KERANJANG DAN DIPERKENALKAN DI?

• A. MALAYSIA 1981

• B. GERMAN TAHUN 1981

• C. BRAZIL TAHUN 1891

• D. AMERIKA SYARIKAT TAHUN 1891

HANTARAN YANG CEPAT DAN PADA JARAK YANG DEKAT IALAH HANTARAN

• A. ARAS DADA

• B. ATAS KEPALA

• C. LANTUAN

HANTARAN PADA JARAK YANG JAUH, MENYUKARKAN PEMAIN LAWAN MENDAPATKAN BOLA IALAH HANTARAN

• A. ARAS DADA

• B. ATAS KEPALA

• C. LANTUAN

HANTARAN ARAS DADA DILAKUKAN MENGGUNAKAN

• A. KEDUA-DUA TANGAN

• B. SEBELAH TANGAN

SEKIRANYA PEMAIN LAWAN TERLALU RAMAI DAN BERHAMPIRAN, HANTARAN YANG SESUAI IALAH HANTARAN

• A. ARAS DADA

• B. ATAS KEPALA

• C. LANTUAN

KEMAHIRAN MENERIMA MEMERLUKAN KOORDINASI ______________________ YANG BAIK

• A. MATA DAN TANGAN

• B. TANGAN DAN KAKI

• C. MATA DAN KAKI

- MATA BERFOKUS PADA BOLA

- TANGAN DIHULURKAN KEHADAPAN

- MENGIKUT LAJAK BOLA

BERIKUT MERUPAKAN KEMAHIRAN:

• MENERIMA BOLA

• MENGHANTAR BOLA

JIKA PEMAIN LAWAN MENGHALANG UNTUK MELAKUKAN HANTARAN PADA RAKAN YANG TERDEKAT, HANTARAN ______________ BOLEH DIGUNAKAN UNTUK HANTARAN PADA RAKAN YANG JAUH.

• A. ARAS DADA

• B. ATAS KEPALA

• C. LANTUAN

SEMUA HANTARAN MEMERLUKAN LAKUAN MENGIKUT LAJAK, KECUALI HANTARAN LANTUNAN:

• BETUL

• SALAH

HANTARAN ARAS SISI DILAKUKAN MENGGUNAKAN

• A. KEDUA-DUA TANGAN

• B. SEBELAH TANGAN