PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN PPKI

Sebelum berlari, kita mestilah melakukan aktiviti ___________

• melukis

• regangan

Setelah tamat larian, kita mestilah melakukan aktiviti __________________ badan.

• menyejukkan

• memanaskan

Lakukan aktiviti gulingan di atas ______________

• meja

• tilam

______________ atas kerusi adalah aktiviti imbangan.

• duduk

• berdiri

Ketinting merupakan aktiviti yang melibatkan ______________

• lompatan

• gulingan

Kita mesti memakai ___________ semasa bermain di padang.

• topi

• kasut

Aktiviti hamburan perlu dilakukan di atas _______________

• tilam

• meja

___________ bola boleh menggunakan tangan kanan dan kiri.

• menendang

• menggelecek

Aktiviti bergayut boleh menguatkan otot ___________

• tangan

• kaki

Aktiviti menarik tangan berpasangan dapat menguatkan _________ tangan.

• otot

• tenaga