营养素

图片中的食物组别所含的营养素是？

• 蛋白质

• 碳水化合物

• 水

• 脂肪

图片中的食物组别所含的营养素是？（答案超过一个）

• 脂肪

• 维生素

• 膳食纤维

• 蛋白质

为什么会这样？

我们身体过多_______。 （选2个答案）

• 蛋白质

• 碳水化合物

• 维生素

• 膳食纤维

• 脂肪

这是.......

• 食物金字塔

• 埃及金字塔

• 食物三角形

• 正方棱锥体

明明常常生病，他缺乏什么营养素呢？

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小优一个星期都不能排便，医生诊断他得了便秘。以下那种营养素可以帮助小优？

• 碳水化合物

• 脂肪

• 膳食纤维

• 蛋白质

俊辉想要成为肌肉男。

他应该多吃什么食物以帮助肌肉成长？

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为何在冬天人们会多吃花生、食油和黄油？

• 帮助成长

• 使身体保暖

• 调节体温

• 预防便泌

每种营养素对人体有不同的重要性。

• 不对

• 对

• 不知道

以下的食物含有蛋白质，除了

• 肉类

• 麦片

• 牛奶

• 豆类