velocità

Da che cosa è rappresentata la velocità di reazione?

• Dal tempo necessario al soggetto per reagire ad un'aggressione

• Dalla velocità di attuazione di un'azione da parte del soggetto

• Dall'intervallo di tempo necessario al soggetto per concludere un'azione

• Dal tempo che intercorre da quando il soggetto riceve uno stimolo a quando compare la sua risposta

La velocità di un soggetto nella corsa, per esempio dei 100 metri, è data dalla combinazione di piú componenti

• la sua velocità di reazione e di esecuzione

• la sua velocità di accelerazione e di spostamento

• la sua velocità di reazione, esecuzione e traslocazione

• la sua velocità di reazione e di spostamento

La velocità di esecuzione è la capacità di:

• Muovere il nostro corpo nel minor tempo possibile

• Reagire a uno stimolo il più velocemente possibile

• Muovere il più velocemente possibile il nostro corpo da un punto a un altro

• Muovere un segmento corporeo nel minor tempo possibile

Come definiresti la velocità?

• La capacità di compiere movimenti nel minor tempo possibile.

• La qualità che ci permette di coordinare i movimenti

• La qualità che ci permette di essere rapidi

• La capacità di spostare l'intero corpo da un punto a un altro il più velocemente possibile

La velocità è condizionata dalla qualità delle fibre muscolari?

• Si; se il muscolo dispone di fibre intermedie è piú veloce

• Si; se il muscolo dispone di fibre bianche è piú veloce

• Si; se il muscolo dispone di fibre rosse è piú veloce

• No

La resistenza è una capacità che dipende essenzialmente:

• Dalla funzionalità dellapparato cardiocircolatorio e respiratorio

• Dalla funzionalità dellapparato muscolare

• Dal peso corporeo

• Dalla quantità di fibre bianche

La forza consente all'uomo di:

• esprimere potenza

• coordinare i movimenti

• vincere una resistenza esterna

• mantenere l'equilibrio

in altitudine la presenza di ossigeno

• aumenta

• diminuisce

• rimane uguale

in altitudine l'aria è più rarefatta quindi

• migliorano le prestazioni veloci

• migliorano le prestazioni lungo lente

• le prestazioni sportive rimangono uguali

le fibre bianche sono adatte

• per gli sport di resistenza

• per gli sport di squadra

• per gli sport di velocità

• per gli sport singoli