Penjaskes(atletik)

Berikut ini yang tidak ada dalam cabang olahraga atletik adalah ...

• Lari

• Lempar lembing

• Lompat jauh

• Bulu tangkis

Nomor lari jarak pendek yang di perlombakan dalam atletik adalah ....

• 100 dan 200 m

• 300 dan 400 m

• 500 dan 600 m

• 800 dan 900 m

Start yang digunakan saat lari jarak pendek adalah ....

• Jongkok

• Melayang

• Berdiri

• Duduk

Aba-aba start yang digunakan saar perlombaan lari atletik adalah ....

• Ya

• Siap

• Yuk

• Bersedia

Langkah saat berlari cepat sebaiknya harus makin ....

• Cepat

• Lambat

• Sedang

• Jalan

Berikut ini rangkaian saat melakukan lompat jauh,kecuali....

• Berlari cepat

• Menolak di papan pantul

• Melayang di udara

• Jalan jongkok

Teknik yang benar saat mendarat di bak pasir saat lompat jauh adalah ...

• Jongkok seimbang

• Tengkurep

• Terlentang

• Guling-gulingan

Pelari jarak pendek biasanya disebut dengan ....

• Sprint

• Sprinter

• Printer

• Panter

Induk organisasi atletik di indonesia adalah ...

• PHSI

• PASI

• PSAI

• PSIA

Atletik adalah ...

• Olahraga yang dapat melancarkan peredaran darah

• Gabungan dari beberapa jenis olahraga yang dikelompokan menjadi lari, lempar dan lompat

• Gabungan permainan olahraga yang menggunakan kekuatan syaraf

• Gabungan dari beberapa permainan bola voli, basket dan balet