Sprawdzian Odkrywamy tajemnice zdrowia

Podaj imię i nazwisko oraz klasę.

Do zasad zdrowego stylu życia zaliczamy (więcej niż 1 odp.):

• Korzystanie z używek

• Systematyczne ćwiczenia

• Odpowiednią ilość snu w ciągu doby ok. 9h

• Spożywanie co najmniej 4- 5 posiłków dziennie

Aby wezwać pogotowie należy zadzwonić pod numer

• 997

• 998

• 995

• 999

Drobnoustroje mogą wniknąć do organizmu

• z wdychanym powietrzem

• z wodą i pożywieniem

• przez skaleczoną skórę

• wszystkie odpowiedzi są poprawne

Asertywność to

• choroba zakaźna

• umiejętność odmawiania

• wirus

• umiejętność korzystania z urządzeń elektronicznych

Jesteśmy narażeni na zarażenie się chorobą, gdy

• często i dokładnie myjemy ręce wodą z mydłem

• jemy przeterminowane jedzenie

• chodzimy w klapkach na basenie

• nie używamy ręczników i grzebieni innych osób

Dlaczego idąc do lasu powinniśmy być ubrani w długie spodnie oraz mieć osłonięte ręce i głowę

• żeby nam było wygodnie

• żeby nam nie było zimno

• żeby nie złapać kleszcza

• żebyśmy byli niewidoczni dla dzikich zwierząt

Mycie rąk:

• zapobiega przenoszeniu zarazków i chorób

• sprawia, że ręce nam ładnie pachną

• sprawia, że ludzie nas lubią

• to strata czasu i pieniędzy...

Do chorób wirusowych zaliczamy (więcej niż 1 odp.):

• grypę

• Covid19

• anginę

• grzybicę

Zaznacz zdanie przedstawiające asertywne zachowanie:

• Joasia zgodziła się spotkać z koleżanką, mimo że nie miała na to ochoty.

• Karol odmówił kolegom namawiającym go do zapalenia papierosa.

• Maciek wziął cukierka od nieznanej kobiety.