BAHAN PENGAYAAN REMEDI PJOK ( PROFESIONAL 1 ) RENDI ARESTA

Ilmu-ilmu yang menunjang biomekanika:

• Matematika, biologi, kinesiologi

• Biologi, mekanika, motorik

• Mekanika terapan,biologi, fisiologi

• Kimia, fisika, matematika

Biomekanika penting untuk dipelajari, karena:

• Meningkatkan stamina atlet dalam waktu singkat

• Memungkinkan pembelajaran pendidikan jasmani lebih bermakna

• Mencetak juara secara cepat dan hemat biaya

• Mengembangkan gerak dasar olahraga yang lebih efisien dan efektif

Berikut ini adalah faktor-faktor yang mempengaruhi gaya eksternal (external force) dalam mekanika gerak manusia, kecuali:

• Daya tarik bumi

• Gesekan / Tahanan udara

• Gaya reaksi dari tanah

• Kontraksi otot

Di bawah ini adalah organ-organ yang menjadi sistem utama kardiovaskular:

• Paru-paru, jantung, pembuluh darah

• Paru-paru, jantung, hati

• Pembuluh darah, jantung, persendian

• Darah, jantung, ginjal

Jantung Anda terdiri atas empat ruang

• yakni serambi (atrium) kiri dan kanan serta bilik (ventrikel) kiri dan kanan

• yakni serambu kiri dan kanan serta minik kiri dan kanan

• katup trikuspid, mitral, paru, dan aorta.

• katup kiri/kanan dan atrium kiri/kanan

Pembuluh berfungsi untuk

• membawa darah dari jantung ke bagian atas otak

• membawa darah dari jantung ke tulang dan otot

• membawa darah dari jantung ke bagian tubuh lain atau sebaliknya

• membawa darah dari jantung ke bagian serambi

Ada tiga pembuluh darah utama yang terdapat di jantung, yaitu:

• vena, non kailer, katup

• vena, artarti, kaptler

• veni, vevi, maptuler

• arteri, vena, kapiler

Darah: Tubuh manusia rata-rata mengandung sekitar . . . . . . . . liter darah

• 5-6

• 4-5

• 3-4

• 7-8

Darah berfungsi untuk mengangkut

• zat perekat, lemak

• zat kapur, amoniak

• nutrisi, oksigen, hormon,

• lemak baik dan pengatur suhu

Sel darah merah disebut

• (eritrosit)

• (trombosit)

• (liktosit)

• (skiliosit)