PJS8 PAT2 SPENDUGEN

Posisi lengan yang benar pada waktu bola lepas saat melakukan variasi lemparan setinggi dada (chest pass) permainan bola basket adalah………………..

• Menolak dengan kedua lengan ditekuk

• Menolak lurus kedepan

• menolak lurus keatas

• menolah lurus ke bawah

Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah…………

• Mengayun bola kearah lemparan

• Memukul bola kearah lemparan

• Memutar bola kearah lemparan

• Mendorong bola kearah lemparan

⦁ 1. Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan dibelakang lutut sedikit ditekuk

2. Kedua tangan lurus ke depan dan kedua telapak tangan menghadap depan

3. Kemudian bola dipantul-pantulkan dengan tangan kanan ditempat

Ini merupakan ciri-ciri gerakan teknik dasar permainan bola basket yaitu………..

• Gerakan melakukan lemparan setinggi dada

• Gerakan melakukan shooting

• Gerakan melakukan mendrible bola

• Gerakan melakukan lay up

Bola yang masuk diring basket yang tercipta dari tembakan bebas memperoleh angka…….

• 1

• 2

• 3

• 4

Perhatikan gambar dibawah ini.... Pada gambar 1 diatas merupakan bentuk salah satu latihan variasi latihan teknik dasar pada bola basket yaitu……………

• Latihan lemparan setinggi dada

• latihan lemparan pantulan

• latihan mendrible

• Latihan lay up shoot

Pada gambar diatas merupakan bentuk variasi latihan teknik dasar pada permainan bola basket yaitu………………….

• Latihan lemparan setinggi dada

• Latihan shooting kearah ring basket

• latihan lemparan pantulan

• latihan lemparan pantulan

Ciri-ciri teknik dasar permainan bola basket melakukan gerakan pivot……………

• Posisi badan berdiri, kedua siku ditekuk, lemparan bola menyamping lurus

• Posisi badan berdiri, kedua siku lurus, lemparan bola kedepan lurus

• Posisi badan condong , berporos pada salah satu kaki, bola dalam lindungan badan

• Posisi badan condong, kedua siku ditekuk, berporos dengan kaki bergantian

Saat yang benar Bat bergerak di tarik kebelakang menyilang depan badan pada pukulan Backhand tenis meja adalah…….

• Ketika bola akan datang

• Ketika bola telah dipukul lawan

• Ketika bola sebelum memantul meja

• Ketika bola baru memantul meja

Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah………

• Melangkah depan belakang

• Melangkah kesamping

• Memutar kedepan

• Memutar kesamping

Perkenaan Bat pada bola yang benar saat akan melakukan pukulan servis forehanf topspin pada permainan tenis meja yaitu…..

• Bagian bawah bola

• Bagian atas bola

• Bagian samping bola

• Bagian belakang bola