Hipertensão Arterial

Em relação ao tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial, a 7a Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial (Sociedade Brasileira de Cardiologia, 2016) indica que:

• Restrição de sódio não é recomendado

• a restrição ao consumo diário de álcool para 2 doses por mulheres e 3 por homens é recomendada para redução da pressão arterial sistólica.

• a dieta DASH, que enfatiza o consumo de frutas, hortaliças e laticínios com baixo teor de gordura, promove redução da pressão arterial.

Qual dessas alternativas é considerada padrão ouro para o controle da HAS?

• Controle de peso

• Exercício físico

• Dieta DASH

• Restrição de álcool

Podemos dizer que o diagnóstico da HAS pode ser confirmada quando:

• Aferido apenas 1 vez e a sua PAS for >139 e PAD >90.

• Aferido mais de 1 vez ao dia e sua PAS for >139 e PAD >90.

• Aferido mais de 1 vez ao dia e sua PAS for >139 e PAD >90 com constância.

• Nenhuma das alternativas

A Hipertensão Arterial primária é caracterizada por:

• Causas multifatoriais ligadas a condições ambientais e genéticos.

• Doenças específicas, geralmente ligadas a doenças endócrinas.

O tratamento não farmacológico da hipertensão arterial envolve, entre outros, o controle do peso corporal e a alimentação adequada. O café, apesar de rico em cafeína, possui polifenóis que podem favorecer a redução da pressão arterial, de modo que seu consumo em doses habituais não está associado a maior incidência de hipertensão nem a elevação da pressão arterial.

• Certo

• Errado

É correto afirmar que:

• A cada redução de 5% do peso reduz-se em 20-30% a pressão arterial.

• A dieta DASH, que enfatiza o consumo de frutas, hortaliças e laticínios com alto teor de gordura, a ingestão de cereais integrais, preconizando a redução da ingestão de carne vermelha, doces e bebidas com açúcar, reduz a pressão arterial.

• O café́, por ser rico em cafeína, substância com efeito pressor agudo, deve ser retirado da alimentação.

• O consumo habitual excessivo de álcool não eleva a PA de forma linear, sendo recomendado o consumo diário de 1 dose de álcool para as mulheres e pessoas com baixo peso e 2 doses para os homens.