NUTRICIÓN Y VIDA SALUDABLE

Selecciona los aparatos u órganos que no intervengan en la función de nutrición

• Aparato respiratorio

• Sistema nervioso

• Esqueleto

• Ovarios

• Aparato excretor

¿Qué son los nutrientes?

• El conjunto de alimentos y agua que toma cada día una persona

• Las sustancias que obtenemos de los alimentos

• Gráficos que orientan sobre qué alimentos debemos tomar

• Son las sustancias que comemos y pueden ser energéticos, constructivos y reguladores

¿Cuáles de las siguientes afirmaciones son correctas?

• Las glándulas salivales producen saliva que vierten en el esófago

• El esófago transporta el alimento hacia el estómago

• El intestino delgado es un tubo largo que comunica con el exterior a través del ano

• El hígado segrega bilis en el intestino delgado

• El estómago comunica con el esófago y el intestino delgado

¿Qué parte de la digestión tiene lugar en el intestino delgado?

• La forma del quimo

• La formación del bolo alimenticio

• La formación del quilo

• La formación de las heces

¿Cuáles de estos alimentos son fuente de proteínas?

• Patatas fritas

• Pechuga de pollo a la plancha

• Vaso de leche desnatada

• Manzanas asadas

• Galletas de chocolate

¿Cuál de los siguientes órganos no forma parte del aparato excretor?

• Riñones

• Uréteres

• Escroto

• Vejiga

• Uretra

Selecciona las enfermedades no infecciosas de este listado

• Gripe

• Fractura de tibia

• Varicela

• Obesidad

• Resfriado

Selecciona los hábitos saludables de este listado

• Dormir poco

• Una dieta equilibrada

• Realizar ejercicio físico a diario

• Comer rápido

• Lavarse los dientes después de cada comida

Los sistemas del cuerpo humano que intervienen en la nutrición son:

• Sistema reproductor

• Sistema digestivo

• Sistemas nervioso y muscular

• Sistemas respiratorio y circulatorio

• Sistema excretor

La dieta mediterránea se basa en:

• Mayor consumo de fruta, verduras, pescado y aceite de oliva

• Eliminar las harinas y aceites refinados

• La dieta del cucurucho

• Aumento del consumo de pollo y arroz

• Consumir más clara de huevo, fuente de proteína