AMALAN GAYA HIDUP SIHAT - AKTIVITI RIADAH

Riadah adalah aktiviti atau rekreasi yang menyihatkan badan kita.

• Betul

• Salah

Kebaikan beriadah ialah...

• Menyihatkan tubuh badan

• Mengisi masa lapang

• Mengeratkan hubungan persaudaraan antara kaum

• Menghilangkan tekanan

• Membuang masa

Beriadah menyihatkan (a)   badan.

Beriadah dapat mengisi masa ______________

• lapang

• sibuk

• tidur

• makan

Beriadah juga dapat mengeratkan hubungan persaudaraan antara ___________ di negara berbilang bangsa seperti Malaysia.

• kawan

• kaum

• keluarga

• adik beradik

Beriadah juga boleh mengurangkan _____________.

• tekanan

• wang ringgit

• masa lapang

Yang manakah bukan aktiviti riadah yang sihat?

• 
• 
• 
• 

Tandakan aktiviti riadah yang sihat untuk badan kita

• 
• 
• 
• 

Yang manakah aktiviti beriadah di padang?

• 
• 
• 
• 

Yang berikut adalah aktiviti riadah di air KECUALI?

• 
• 
• 
•