Pendidikan Kesihatan Tahun 4 : Unit 11, Sayangi Diri

Perubahan fizikal yang berlaku pada kanak-kanak lelaki selepas akil baligh ialah ...

• perubahan bau badan

• rambut semakin panjang

• tunbuh misai dan bulu badan

• otot tangan dan kaki membesar

• zakar membesar

Perubahan fizikal yang berlaku pada kanak-kanak perempuan selepas akil balikh ialah...

• tumbuh jerawat

• bersuara lunak

• payu dara membesar

• badan mengemuk

• punggung melebar

Berikut adalah simptom-simptom haid kecuali...

• perut kembung

• mual dan loya

• senggugut

• perut membengkak

Penyalahgunaan alkohol akan memberikan kesan buruk kepada tubuh badan seperti berikut kecuali....

• penglihatan menjadi kabur

• masalah pernafasan

• kemurungan

• hidung tersumbat

Kesan pengambilan alkohol secara berlebihan menyebabkan masalah kesihatan seperti...

• sakit kepala

• muntah

• cirit birit

• kaki bengkak

• badan menggeletar

Pilih kesan dari segi kesihatan emosi sekiranya seseorang mengambil alkohol secara berlebihan.

• keresahan dan kemurungan

• demam

• tidak stabil

• cepat marah

• agresif

Kesan pengambilan alkohol secara berlebihan kepada kesihatan mental ialah ....

• kecelaruan tingkah laku

• keyakinan diri menurun

• jalan terhoyong hayang

• hilang ingatan sementara

________________ boleh menganggu fungsi saraf dan memberikan kesan ketagihan.

• Etanol

• Penadol

• Paracetamol

• Air manis

Punca konflik ialah...

• salah faham

• keinginan tidak dipenuhi

• pendapat tidak diterima

• persaingan

• menonton tv

Punca stress ialah ..

• cepat mengalah

• kurang keyakinan diri

• diri tidak dihargai

• pendapat tidak diterima

• perasaan mengantuk