Avaliação Atividade Física

Marque o que você considera ''Atividade Física''

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Marque as atitudes que podemos tomar para ter uma vida mais saudável

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Quem você acha que leva uma vida mais saudável?

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Selecione as opções que mostram o sedentarismo

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Qual a atitude correta para se manter fisicamente saudável?

• Praticar esportes

• Jogar videogames

• Usar constantemente o celular

Marque as opções que contribuem para uma vida saudável.

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Com que frequência você acha que deveríamos praticar atividades físicas?

• Todos os dias

• A cada 15 dias

• 1 vez por semana

• Raramente

Qual atividade você pratica com mais frequência?

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Quais dessas atividades requerem mais equilíbrio?

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Quais dessas atividades mostram flexibilidade?

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